11月常吃些珍贵野菜，常吃具有健脾养胃、理气止痛等作用

10月常吃些珍贵野菜，常吃具有健脾养胃、理气止痛等作用

地茄子

地茄子是桔梗科植物铜锤玉带草的果实，它那紫珍珠般的浆果惹人嘴馋却不能生食，因其不是普通蔬菜水果，而是一味中药。

中医认为，地茄子性味苦寒，有散血瘀、消肿止疼、治疗寒热、祛风通络和止血等功效，主治风湿痹痛，疝气，跌打损伤，遗精，白带。还可治疗内痔或大便出血、汗斑、乳头皲裂、口腔糜烂等。

八角莲

八角莲又名山荷叶、金魁莲、旱八角，属于小檗科、鬼臼属植物，为国家保护植物。功能主治清热解毒，化痰散结，祛瘀消肿。治痈肿，疔疮，瘰疬，喉蛾，跌打损伤，蛇咬伤。

佛手柑

佛手柑的吃法比较多，平时的时候可以用佛手柑泡茶喝，对于醉酒的人能比较好的醒酒，另外佛手柑也可以用于煮粥，可以作为早晚餐的或者点心食用，具有健脾养胃、理气止痛等作用，主要适用人群是一些消化不良、食欲不振的人群，另外佛手柑也可以切成丝之后进行凉拌、或者是佛手柑炒虾米、佛手柑炖排骨等，佛手柑被视为一种保健的蔬菜，平时可以多吃