11月常喫些珍貴野菜，常喫具有健脾養胃、理氣止痛等作用

10月常喫些珍貴野菜，常喫具有健脾養胃、理氣止痛等作用

地茄子

地茄子是桔梗科植物銅錘玉帶草的果實，它那紫珍珠般的漿果惹人嘴饞卻不能生食，因其不是普通蔬菜水果，而是一味中藥。

中醫認爲，地茄子性味苦寒，有散血瘀、消腫止疼、治療寒熱、祛風通絡和止血等功效，主治風溼痹痛，疝氣，跌打損傷，遺精，白帶。還可治療內痔或大便出血、汗斑、乳頭皸裂、口腔糜爛等。

八角蓮

八角蓮又名山荷葉、金魁蓮、旱八角，屬於小檗科、鬼臼屬植物，爲國家保護植物。功能主治清熱解毒，化痰散結，祛瘀消腫。治癰腫，疔瘡，瘰癧，喉蛾，跌打損傷，蛇咬傷。

佛手柑

佛手柑的喫法比較多，平時的時候可以用佛手柑泡茶喝，對於醉酒的人能比較好的醒酒，另外佛手柑也可以用於煮粥，可以作爲早晚餐的或者點心食用，具有健脾養胃、理氣止痛等作用，主要適用人羣是一些消化不良、食慾不振的人羣，另外佛手柑也可以切成絲之後進行涼拌、或者是佛手柑炒蝦米、佛手柑燉排骨等，佛手柑被視爲一種保健的蔬菜，平時可以多喫