摘要:冬至至后日初长,远在剑南思洛阳。加入枸杞、山药块,转小火再煮半小时左右,即可出锅。

12月22日-1月5日

冬至至后日初长,远在剑南思洛阳

冬至

当归黄芪羊肉汤

补体虚,祛寒冷

食材

做法

1

山药洗净去皮切块,鲜羊肉切块。

2

放入锅中焯水去血沫杂质。

3

将羊肉放入砂锅加水,大火煮开等十分钟。

4

倒入生姜当归、黄芪、大枣,转小火煮一个半小时。

5

加入枸杞、山药块,转小火再煮半小时左右,即可出锅。

6

出锅前加入盐调味,撒上葱花。

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