生活累，

來源於生存壓力大；

心裏煩，

來源於總是鑽牛角；

感到苦，

來源於總是去攀比。

凡事想太多，就會心生煩惱；

總是想不開，自然心情煩躁。

不要去羨慕別人的一路坦途，

你看不到別人起步時的苦難，

別人擁有的，你羨慕不來；

自己的生活，好壞都得過。

人生大部分的痛苦與煩惱，

都是自己慾望與能力錯位。

你憑什麼不努力，卻什麼都想要；

你想要收穫什麼，首先得去努力。

一滴墨水，

你把它滴進一杯清水裏，

水會變得渾濁不堪；

你把它滴進寬闊的大海，

海水依然清澈無比。

你的心若狹隘不通透，

一點小事都能擾亂心境；

你的心若簡單而寬廣，

面對煩惱才能心如止水。

人不瞎想，心就不煩；

學會知足，人就幸福。

人的幸福不取決於你擁有多少，

而是多大的期許能夠去滿足你。

人生不易，活着已經很累，

不要讓自己的心更加疲憊，

凡事看開點，想不開就別想，

一生很短，

不去瞎想，心就不煩。