放屁的話就是腸道運動而出現的一種氣體的排出，俗稱放屁。大家平時可能覺得經常放屁的話，豈不就是消化功能非常好的一種表現嗎?其實以下三種原因也不容忽視，並不只是消化功能比較好的表現。

經常放屁，是消化功能好的表現嗎?其實這3個原因不容忽視!

放屁的話就是主要是，和打嗝是一樣的，功效，就是通過排氣來達到胃腸道，通暢的作用，但是經常放屁是消化功能好的一種表現，其實還有以下三種原因不容忽視。

1.飲食習慣

很多人在喫飯的時候，可能會喫一些產氣的食物，比如說豆類，洋蔥等食物，在食入人體內會通過胃腸道運動吸收，而生成大量的氣體排出體外。變遷，暴飲暴食，使得胃腸道消化功能紊亂，以及菌羣失常就會使得，身體出現排氣的狀況。在喫飯的時候應該注意不要，迎着風喫飯，因爲很容易會使得胃腸道內積累大量的氣體，而出現排斥的狀況。

2.便祕

身體出現便祕的狀況的話，大便在大腸周圍堆積，這樣就會使得，胃腸道的負擔變重，這個排氣不僅多，而且帶有一定的腐臭的味道。因此大家在平時的時候一定要注意保持好身體的健康，堅持做到每日排便的習慣，否則毒素在體內堆積，也會對身體造成非常大的損害。可以在平時多喫一些，潤腸通便的水果和食物，會對於便祕的現象起到很好的緩解作用。

3.消化系統

經常放屁的話，還有一個主要的原因就是胃腸道存在疾病，比如說存在胃腸道炎，喫過的食物之後很難消化掉，這樣的話就會使得胃腸道內產生一定的氣體。如果是存在胃腸道炎的話，應該及時的治療自己的胃腸道疾病，如果只是簡單的排氣，可以通過飲食調節以及平時的生活注意，就可以起到一定的緩解作用。

所以說經常放屁的話，不只是消化功能好的一種表現，還有可能是以上三種原因，大家應該在平時的時候多加註意，並且養成良好的飲食習慣。