流行性感冒，简称流感，是由流感病毒感染所致的具有传染性的急性呼吸道传染病。流感波及范围大，人群普遍易感，中国国家流感中心最新发布：我国内地南北方省份流感活动水平继续呈升高趋势，爆发疫情数明显增多，部分省份已经进入今年的冬季流行季。根据中国疾病预防控制局统计数据，我国2019年1月至10月流感报告发病人数215万余人，死亡人数281人，而2018年流感死亡人数153人。流感危害大，因此防治流感当务之急。

1.中医对流感的认识

流感属中医“温病”范畴，系外感时邪疫毒，由口鼻而入，入侵犯肺，卫气失于宣达，可见发热、头痛、恶寒等症；肺气失宣，清窍不利，可见鼻塞流涕、咳嗽、喷嚏、咽痛等症；如若感受湿温之邪，则湿困中焦，胃失和降，除有卫表症状外，还可出现脘痞、恶心、呕吐等症状。

流感具有季节性，每年进入冬季都会出现不同程度的流感流行。今年入冬以来，以晴暖天气为主，温度偏高，属于暖冬。暖冬为病毒的生长繁殖提供了有力的条件，造成流感滋生、传播。在中医谓之“冬温”，即冬应寒而反温，非其时而有其气，人感之即病者。温病大师叶天士指出:“温邪上受，首先犯肺，逆传心包”，概括了温病发病特点，提示了流感的凶险。

2.如何选择中成药防治流感

中医药治疗流感是我国流感防控工作独具的优势。我国已经积累了丰富的防治流感经验，流感早期通过中成药及时治疗可以达到治愈。如何选择合适的中成药呢？

流感初期表现为发热或未发热、咽红不适、轻咳少痰、无汗、口干等症状，可以首选疏风解表、清热解毒的中成药治疗。如金花清感颗粒、连花清瘟胶囊（颗粒）、清开灵颗粒（胶囊、软胶囊、片、口服液）、疏风解毒胶囊、银翘解毒类、桑菊感冒类等。儿童可选儿童抗感颗粒、小儿豉翘清热颗粒等。

如高热、咳嗽、咽痛，口干喜饮可以选择清热解毒、宣肺止咳类中成药，如连花清瘟胶囊（颗粒）、银黄类制剂、莲花清热类制剂等。儿童可选小儿肺热咳喘颗粒（口服液）、小儿咳喘灵颗粒（口服液）、羚羊角粉冲服。如出现其他更多、更严重症状如恶心、呕吐、腹泻、高热不退，气喘、心悸等症状需及时到医院就诊，辨证论治，或中西医结合治疗可达到更好的治疗效果。

3. 如何防治流感

疫苗接种是目前最有效的预防方法，推荐所有大于等于6个月龄者每年都接种流感疫苗。对于已经感染了流感的患者，勿需紧张，及时就诊，由医生判断病情严重程度，科学治疗多可取得良好疗效。此外，做好日常防护工作，也可以减少患病和传播机会。

（1）勤洗手；（2）流感季节避免去人群较多的地方，必要时戴口罩。特别是幼儿园、中小学校的学生年小体弱，如果发现同学中患有流感，应及时隔离与治疗，防止病情扩散；（3）保持屋内通风，注意清洁卫生；（4）保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽喷嚏时用纸巾或上臂遮住口鼻；（5）饮食均衡，多吃新鲜蔬菜水果。冬令进补，许多人会在冬天进食补品，如果发现有感冒症状，需立即停用，避免病情进一步加重；（6）平时加强锻炼，强健体魄。

（作者：王丽华 江西省中医院）

相关文章