大學生點外賣頻率越高，越顯抑鬱傾向! 據中國社會科學院進行的2018年中國大學生追蹤調查研究結果顯示，6.4%的大學生幾乎每天點外賣，16%的大學生一週3到5次，21%的大學生一週1到2次。

而點外賣頻率越高的大學生，其自我評估身體和心理健康測量的得分越差，抑鬱得分也越高。中國社科院博士張振宇介紹，大學生在自我評計心理健康方面，以10分爲滿分，平均錄得8.45分；但在抑鬱測評項目上，得分在10分的也高達36.3%。

生理健康方面，29.9%大學生認爲自己偏胖或很胖；給自己顏值打分，54.3%認爲只得6分或以下，2.5%學生曾面部整形，5.8%有意於未來3年整形。

調查發現，留守兒童經歷亦影響到人的抑鬱情緒。22.6%大學生表示以往有過留守經歷。同樣，大四年級的抑鬱得分較高，可能與面對就業焦慮丶生活壓力可能會高些。

此外，家庭經濟條件良好的學生，生理心理健康表現均優於條件較差的同學，在時間管理和自我管理的能力和意識較強。還有，他發現同學上網時間越長，其生理丶心理評分較差，且更容易有抑鬱傾向!大學生點外賣頻率越高，越顯抑鬱傾向!

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