在日常生活中，無論是朋友聚會、單位聚餐、或者是過節聚會，都是少不了喝酒的，但是很多人都知道喝酒過多不僅對身體不好，喝醉酒也非常的不舒服，那麼大家知道怎麼喝酒不容易醉嗎?三頂養生網馬上來爲大家介紹預防醉酒的小妙招。

怎麼喝酒不容易醉?

　　1、大家想要在喝酒之後不易醉，最好在喝酒之前喫一些東西，你如富含油脂的食物，或者是牛奶等飲品，都可以預防酒精滲透胃壁，可以預防醉酒。

　　2、想要喝酒的時候不醉酒，那麼在飲酒時最好搭配一些水果或者甜點等食物，這些食物也可以預防大家在喝酒時醉酒。

醉酒後都有哪些解酒方法?

　　1、醉酒後想要戒酒，就喫一些能幫助酒精加速代謝食物，比如葡萄、西瓜、西紅柿、柚子、芹菜、酸奶等等，這些食物都具有一定的解酒作用，可以幫助緩解醉酒以及醉酒引起的不適。

　　2、想要解酒還可以準備一些食醋或者是果醋，因爲酒精會和醋中的有機酸產生反應，還能分解酒精，所以也具有極好的解酒的作用。

喝酒的時候需要注意什麼?

　　1、大家在喝酒的時候需要注意，千萬不能空腹飲酒，因爲酒精對於腸胃有着很大的刺激性，空腹飲酒不僅會刺激腸胃，還會危害肝臟的健康。

　　2、大家在喝酒的時候還需要注意，一次只能喝一種酒，千萬不要將很多種酒搭配在一起喝，這樣會促進身體吸收酒精，更容易喝醉也更危害身體健康。

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