Rosofia Lia

魏 楚 燕

意大利中國混血兒

2016年奪得奧林匹克

亞洲香港賽女子比基尼

健體健美全場總冠軍

併成爲亞洲最年輕的

國際健美總會（IFBB）職業選手

可又有誰知道

在此之前

她還只是一名芭蕾舞者

對於90%的女生來說

纖瘦的身材是終極追求

但對於Rosofia來說

將身體推向一個更強更壯的狀態

纔是她的目標

這也正是Rosofia

從舞者向職業健美的原因

當我們能夠掌控自己身體時

也能夠更加把自己的前途

掌握在自己手中

Rosofia很小的時候就開始跳舞

對拉丁舞/爵士舞和芭蕾特別感興趣

在十幾歲的時候

Rosofia又在德國進修了更高層次的舞蹈

從那以後

Rosofia參加了100多場

公開舞蹈比賽和專業表演

也慢慢地積累了一些名氣

但比起名氣

Rosofia更在乎的是怎樣

在鍛鍊的路上尋找到另一個自己

於是Rosofia便開始了她的健身健美之路

每天看着鏡中的自己線條變得越來越緊緻

肌肉變得越來越結實

就連對亞洲女生來說

最難訓練的臀部也變得越發達和粗壯時

Rosofia感到非常自豪與激動

“健體從不只是改變身形

它更是一種訓練心靈的方式

要成爲一位健美運動員

除了要刻苦訓練、拋棄社交生活之外

還要跟外在和內在

那些企圖不斷將自己貶低的聲音爭戰。”

對於外界的爭議與貶義

Rosofia如此鼓勵自己與他人

大約三年前

Rosofia開始參加IFBB比基尼比賽

並在當地一個比賽中獲得了第一名

於是Rosofia再接再厲

參加了2016年奧林匹克亞洲香港賽

並一舉拿下了女子比基尼

健體健美全場總冠軍

成爲了亞洲最年輕的IFBB職業選手

從那以後

Rosofia不僅參加了海外IFBB Pro秀

還爲各種健身和服裝品牌拍攝照片

正式從芭蕾舞者轉型成了職業健身選手

如今

Rosofia不僅是一名IFBB比基尼職業選手

還是舞蹈演員、私人教練、空中瑜伽教練

談起從芭蕾舞者到職業健美選手轉型的成功

Rosofia表示刻苦科學的訓練當然是不可少的

但專業的營養補劑也是不容忽視的

尤其是在訓練前後

合理補充營養不僅有助於提高運動表現

更是有利於促進肌肉的恢復與生長

專業運動補劑品牌

也是成功的祕訣之一

細腰長腿大概人人都愛

但並非是唯一的審美標準

Rosofia Lia毅然放棄

絕大部分妹子喜愛的纖細身材

練成旁人眼中的「金剛芭比」

進軍國際健美大賽

這都是源於她對健美健體的堅持和追求

Rosofia承認健身是一項孤獨的旅程

生活方式因此而改變

社交網絡因此而切斷

但爲了心中之美

Rosofia卻安之若素，甘之如飴

自古，英雄和美人都是孤獨的

因爲過於優秀

其實，優秀並不孤獨

孤獨的是

通往優秀的路

有些路你必須一個人走

有些成功你必須跨越荊棘

與Rosofia Lia一起

忍受健身的孤獨

才能走向優秀的巔峯