不想健身藉口千千萬，別不承認了，其實你就是懶！
想健身隨時隨地都可以
不想健身的藉口卻有很多
▼
“健身沒用，
沒錢、沒時間,
不懂怎麼開始，
別人有基礎自己沒有！
戶外健身設施少，健身房很貴！
一不小心練成施瓦辛格那樣怎麼辦？
......"
然而以上都是藉口中的藉口！
你不想健身的真正原因是：
就是懶！
沒有腹肌是自己長出來的！
▼
脂肪會無緣無故長出來麼？
▼
你的努力也不會無端端消失！
▼
然而你說我不是懶，
真是沒有時間！
遺憾的是事實並非如此！
健全的你和一條腿的他
身有殘疾
志不由天
▽
他今年67歲了
雙腿癱瘓
健身卻一刻都沒有停下
▽
我失去了雙手
但我無時無刻不在運動
▽
腿斷了
也阻止不了我對健身的熱愛
▽
沒有器械？那他們呢？
石頭堆裏走出的鋼鐵人！
▽
有些人，
身體殘缺仍然堅持健身！
▼
堅持，
信念能夠讓你更靠近你的目標！
▼
懶惰，
只會在“我做不到”的困難面前中暈倒！
▼
最後我想問一下
你不健身的藉口，是什麼？
▼
讓自己變得更強大，
不是要證明給誰看，
只是過自己想要的生活！
答應我，每天抽出1小時運動好嗎？
