當人們在談論健康的時候，

他們在談論什麼？

三五好友聚會，最有默契的是自帶的保溫杯裏泡着枸杞；

老同學偶遇，先打量彼此的髮量是否還可觀；

微信羣裏閃爍的消息提醒，打開是清一色的科普闢謠文章……

近期，一份《2018國人健康大數據》出爐，從健康類資訊閱讀數、關注度最高疾病排行、男女癌症關注、關注度最高情緒等方面，梳理了大衆對健康內容的關心偏好。

1

是誰正在刷健康資訊？

跟大大咧咧的男性相比，女性顯然更關注自身健康。大數據顯示，女性對健康、養生、專業的醫學知識的需求更旺盛，超過了男性一倍的關注度。

在“全民養生熱潮”中，如果以年齡作爲觀察點，年齡越大的人，對健康關注度越高，50歲左右人羣對健康的關注度是25~35歲人羣的2倍。

2

哪些城市更關注健康？

一線城市對健康內容的消費大於二三線城市；上海、北京、天津等一線城市居民更愛看健康內容，東北、西北地區居民緊隨其後。

其中，上海人對健康的關注度最高，有數據顯示，上海人均預期壽命逾83歲，在全世界範圍內名列前茅，僅次於幾個著名長壽的國家和地區。

3

十大最受關注疾病

一半是“喫”出來的

2018年出爐的健康熱詞大致可分三類：

第一類與疾病有關，佔比最高，包括癌症、高血壓、糖尿病等；

第二類與生活方式有關，包括與營養有關的食物熱量，也包括與運動有關的肌肉、減肥等，以及與心理有關的抑鬱症；

第三類與今年的熱門話題有關，比如醫生、流感、疫苗等。

無論是體檢後的生理指標出現了變化，還是名人效應或報道讓你意識到疾病並不遙遠，這些都會促使你產生健康焦慮。

在健康用戶最關注的十大疾病裏，癌症蟬聯榜首，與糖尿病、高血壓並列前三甲。

糖尿病、痛風、胃病、高血脂……在最受關注的十大疾病裏，超過一半與“喫”有關。

此外，新面孔——頸椎病也出現在十大最關注疾病當中。地鐵裏、公交上、餐桌邊，甚至在馬路上，隨處可見低頭族。作爲生活方式疾病，很多無意識的舉動，久而久之都會成爲頸椎病的罪魁禍首。

4

關於癌症

男女關注點各不同

肝癌、肺癌、大腸癌……男女關注的癌症話題有一定的相似性，但也存在顯著差異。

男性最關注肺癌，同時它也是男性癌症發病率首位；女性最關注胃癌，這與女性喜歡喫，同時更注重腸胃健康有關。

一些性別特徵明顯的癌症，如前列腺癌也在男性關注之列，不常被提及的口腔癌也悄然上榜。

關注癌症的用戶，也關注包括營養、運動在內的生活方式，從而有助於預防控制癌症的病發。

5

誰說年輕人不愛養生？

“90後都開始脫髮了”“保溫杯裏泡枸杞”早已不是一種調侃，年輕人養生正在成爲熱門現象。

從不同年齡分組來看，30歲以下年齡組“十大最受關注的養生熱詞”中，枸杞位居第4位，前3個關鍵詞分別爲“血管、血糖、高血壓”。

30歲以上年齡組更關注“糖尿病、膽固醇、營養、長壽、癌症”。

“泡腳”連續多年成爲養生頻道的最熱關鍵詞，隨着“保溫杯泡枸杞”熱點的升溫，枸杞成爲今年的熱門關鍵詞。

6

十大情緒怪獸

總有一個折磨過你

在多維度壓力下，負面情緒開始成爲人們心中揮之不去的陰雲。

排在“負面情緒榜”首位的是抑鬱，抑鬱症在心理狀態中和感冒的發病率是相同的，世界衛生組織報告顯示，中國有5400萬人確診爲抑鬱症患者。

，對你的愛人、家人多表達一些愛，給同事、朋友甚至陌生人一個熱情的擁抱，這些都能使內心得到更多支撐。

7

2019年最in的生活方式

最受關注的健康生活方式有哪些？

排在第一位的是喫，營養、熱量、脂肪、減脂、水果、蔬菜等都上了榜。

關於喫的熱詞中，也有不少誤區，比如很多年輕人一提到營養，就聯想到減肥。實際上，營養的要義更應該是搭配合理、膳食均衡等。

除了喫，人們也關心運動。越來越多人開始意識到：管住嘴、邁開腿，纔是健康的生活方式。

查看原文 >>