摘要:以上就是这道好吃的豌豆肉末的做法和一些细节,其实这道菜的做法还是很简单的,就是一到简单的家常菜,不过就是要注意的是焯烫豌豆与红萝卜时,最好是焯至8成熟,这样再回锅炒制就轻松多了。昨晚吃饺子,还剩下一点馅没做完,正好把它跟豌豆一起炒着吃,配上一点红萝卜,从视觉上看着就红红绿绿的很舒服,豌豆吃起来粉粉的,饺子馅因为是拌过调味料的,再经过炒制,特别的香,一道吃起来清爽过瘾的菜肴,希望亲们喜欢。

一小碗豌豆,一小块瘦肉,做出的这道菜非常入味,软嫩鲜香超下饭

昨晚吃饺子,还剩下一点馅没做完,正好把它跟豌豆一起炒着吃,配上一点红萝卜,从视觉上看着就红红绿绿的很舒服,豌豆吃起来粉粉的,饺子馅因为是拌过调味料的,再经过炒制,特别的香,一道吃起来清爽过瘾的菜肴,希望亲们喜欢。

豌豆是一种含有丰富淀粉质的食材,它营养很丰富,富含赖氨酸,这是其他粮食所没有的,并且含有较为丰富的膳食纤维,可以防止便秘,有清肠作用,想要保持身材苗条,那就要做好排毒工作哟,试试豌豆吧,效果不错呢。

豌豆肉末

主料:豌豆250g饺子馅150g红萝卜80g蒜15g

辅料:油适量盐适量糖1勺蚝油1勺

做法:

1,豌豆洗净,红萝卜去皮,饺子肉馅是猪肉与大葱。

2,开水焯烫豌豆与红萝卜至8成熟,过凉后,沥干水备用。

3,锅烧热,放油,煸炒肉末。

4,下入蒜粒炒香。

5,豌豆与红萝卜入锅翻炒。

6,调入盐,糖。

7,再放一些蚝油提鲜。

8,大火炒匀,即可出锅。

以上就是这道好吃的豌豆肉末的做法和一些细节,其实这道菜的做法还是很简单的,就是一到简单的家常菜,不过就是要注意的是焯烫豌豆与红萝卜时,最好是焯至8成熟,这样再回锅炒制就轻松多了。煸炒肉末时,火不要太大,别炒太久,以免水分流失,令到肉末口感失去软嫩。

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