雪莉自殺元兇是抑鬱症嗎？

抑鬱症這個金牌殺手又一次出擊，又帶走了一位擁有天使般笑容的美麗女子。如果你也面臨抑鬱症的死亡危脅，我們該怎麼做？

如果雪莉自殺爲真，原因不外乎有兩個。第一個原因就是和張紫妍自殺一樣。第二個原因就是抑鬱症。

2005年，崔雪莉加入韓國SM娛樂有限公司成爲旗下練習生，開始爲期四年的練習生經歷。2007年，出演動作電影《出拳女郎》。2008年，主演愛情電影《傻瓜》。2009年9月5日，以演唱組合f(x)成員身份正式出道。2011年，主演情景劇《Welcome to The Show》。2012年，主演偶像愛情劇《致美麗的你》；同年12月31日，獲得SBS演技大賞“NEW STAR”獎。2014年，主演愛情喜劇電影《時尚王》；同年，主演古裝動作電影《海盜》。2015年8月7日，宣佈退出f(x)組合。2017年6月28日，主演的犯罪動作電影《Real》在韓國上映。2018年獨自出演真人秀《真理商店》。2019年6月29日，發行首張個人單曲專輯《Goblin》。

2019年10月14日，在京畿道城南市的家裏被發現身亡，年僅25歲。

童星出身的雪莉在同期SM公司練習生中十分突出，備受老闆疼愛，老闆李秀滿甚至給予了她比自己親侄女還好的待遇。下圖爲SM十週年，雪莉被選爲吹蠟燭的人。

但她與年長14歲的歌手崔子戀情曝光後，雪莉開始把玉女清純可愛的人設拋之腦後，SNS不斷曬出大尺度文字和圖片讓她大量脫粉，底下評論更是漫天的惡言惡語。

做爲SM某一個時期的天選之女，雪莉在藝人身份和自我個性之間出現了嚴重的衝突。在外人看來羨慕嫉妒恨的風光背後，其實是一個被壓抑到扭曲的真我。

在雪莉勇敢放飛自我背後，是真我長時間處於壓抑狀態，扭曲，無法表達的痛苦。但是這種真我的真實呈現不僅需要勇氣，還需要智慧。如果自己沒有消化這個世界惡意的能力，最少身邊也要有一個智慧的指引。如果缺乏智慧的疏導，那麼這個世界的黑暗面終會化爲無法排解的負面情緒和負面能量，等待把你吞噬。所謂抑鬱症，就是負面情緒能量不斷鬱滯，不能得到抒解。

無論是網絡暴力，還是韓國娛樂圈財閥潛規則，人生到處都有喫人的黑洞。如果身處其中，我們能做什麼？

面對網絡暴力，祈禱你們不要攻擊我了，或者與之互懟、纏鬥，可能都有點用，但基本改變不了負面信息鋪天蓋地而來的事實。人的惡言雖然是殺人不見血的刀子，但真正傷害你內心的，不是那些惡言，而是你面對惡言時所持的態度。

一個人不管美醜，智愚，善惡，站在衆人目光聚集之地，必然會有譭譽產生。就算是聖人，也有求全之毀。你想在這個世界上找到一個從來沒人罵的人，沒可能。除非這個人從來沒有和任何人產生任何信息交流。人心就是這樣。面對陽光，後必有陰影。

所以面對網絡暴力，最好的辦法就是讓內心升維。比如說罵雪莉放飛自我，如果雪莉能明白不敢展現內心真實自我的人，其實都是現實的囚徒。他們對於獲得心靈自由的人，充滿了憎恨。這憎恨不是源於你的放飛自我，而是來源於他們對現實的不斷妥協。他們真正憎恨的不是你，而是他們自己。當你能從更高維度看待網絡暴力時，你會發現本質，你不會再受到傷害。

而關於韓娛潛規則的根源在於其文化屬性。韓國文化代表中國文化的某一面。幸好我們還有道家文化，佛家文化升級了我們的文化屬性。在中國也有娛樂圈潛規則，但都只是個人和個別現象。像韓國這種上層合謀，文化不升維，永遠侷限在禮教束縛之下。人性一直壓抑，一旦掌握權力就選擇變態發泄方式，然後又誓死捍衛這種變態文化。在這種文化土壤中，放飛自我，確實找不到一點支撐的力量。

所以當雪莉選擇自殺時，我能想到她眼前的黑暗有多濃。一個如此美好的人，如此風光的經歷，卻依然拋不開如影隨行的抑鬱情緒。當她在直播時表露出的痛苦和壓抑，當她手上留下自殘的痕跡。都是在向這個世界發出她的呼救信息。