很多时候，我发现大多数来咨询的粉丝们，都喜欢在感情里逞强，遇到问题就自己解决，伴侣问她，她总是选择拒绝，面对伴侣的关心，她总是说出“没关系”“你别担心，我现在很好”“不用你担心”“没事”

大多数的时候，哪怕是真的不好，她们也会说自己很好，完全不给对方介入的机会。

现在很多女生都会有一个误解，总会觉得逞强就等于是坚强，虽然现在我们提倡女性要独立自强

但有女生误解了这个意思，觉得有问题也不要麻烦对方，可能她觉得什么问题都要自己解决，不用去麻烦对方是最好的吧，其实我们必须要清楚，逞强不等于坚强。

逞强是属于在不熟悉的能力氛围外，做无用功，蛮干

而坚强是在自己力所能及的氛围内，能独立自主，独自去完成。

前者是那种非要面子，无法一个人解决的问题，非要逞强，往往在感情里逞强的人，会吃很多亏。

爱逞强的女人，最吃亏，在外人看来她特别的懂事，什么事情都不需要别人操心

可是对于感情来说并不是好事，我们都要清楚男生都喜欢“做英雄“，他十分渴望能帮助到伴侣，为你解忧，当你什么事情都能自己解决了，那么就会给对方带来一种他没有什么用的感觉，他会觉得在这段感情里，有我没我都没什么区别，那我还不如离开好了。

当女人逞强过后没有如愿，她们的负能量就会成倍的增长，那么负能量就被她发泄给最亲近的人，她会把不好的情绪一股脑丢给伴侣，往往会让对方感觉到一脸懵逼，十分的无奈，对方会觉得：刚刚才问你，你说没事，现在又来指责我，这是什么意思？

爱是相互需要的，当男方发现女人总爱做无用功，不但感受不到自己的存在感，还要被对方情绪轰炸，亲密关系就会出现失衡，当爱情失去平衡了，往往就会导致更大的矛盾。

事实上，女生懂得适当的示弱，是种智慧，你要清楚示弱不是代表着你迎合对方啊，也不是代表你是弱者啊，这是一种人生态度，是邀请对方参与到自己的人生来。

那么逞强的女生，心里是怎么样的呢？

1、她们的内心脆弱不堪，害怕被别人看穿

2、不懂如何寻求别人的帮助，习惯自主解决

3、永远在伤害里无法自拔，走不出来

4、在感情里，极度被动

很多时候，我们会发现爱逞强的女生，往往内心十分的脆弱，正是因为她们不够坚强，所以她们才把自己伪装自己，假装自己很坚强，她们是真的很坚强吗？

其实并不是，她们比一般人的人都害怕受到伤害，都脆弱。

逞强的人，真正需要的是给自己的内心建立起坚固的堡垒，而不是去伪装，学会去让自己变得更优秀，当你变得无比充实，才能让你拥有无惧压力和伤害的能力。

那么我们该怎么样让变得内心强大起来呢？

事实上，我们都要清楚强大的内心是靠日常的日积月累形成的，需要我们在生活感悟和去体验。

对于感情：

女生要清楚向对方寻求帮助并不是代表是麻烦对方，人无完人，谁都不能做到十全十美，正比如说，为什么生孩子要男人跟女人呢？

怎么不能就一个人全部完成呢？

我想身为你的另一部，一定很渴望在你需要帮助的时候，帮助到你吧，那样会让对方有一种被需求感，会让对方产生成就感和虚荣心。

对于自己：

你要学会去接钠真实的自己，学会去正视自己的需求，而不是在心情低落，对方来关心你的时候，选择自闭，选择压抑自己，你要学会去发泄，人的忍耐力是有极限的，当你超过了这个界限，你这种焦虑就会变成一种病，所以学会帮助自己卸掉心中的包袱。

当我们在亲密关心的时候，要学会这几个沟通的小技巧

1、说话的时候，要先经过大脑，而不是嫌一时嘴快，就说出来，很多时候，祸从口出。

2、当我们在思考一种问题的时候，千万不要相信，当时出现在我们脑海里第一个想法，因为往往人会第一次出现在我们脑路的想法，一般但是由于性格习惯，给出的错误想法。

3，养成写日记的好习惯，把你说不出口的话，写下来，相对于说，写下来状态会更轻松。

事实上，我觉得女生在感情上，不那么坚强比较好，因为很多时候，坚强是被迫无奈，是困难和问题，得不到别人的帮助，活活把逼成坚强的，所以这种被迫型的坚强，在感情里最好不要出现。