新型冠状病毒2019-nCoV是一种之前尚未在人类中发现的冠状病毒。与正常人相比，前列腺癌患者抵抗力低，更应注意预防新型冠状病毒感染。疫情期间，因为心理紧张及恐惧，生活规律的紊乱等，容易造成疾病疏于管理，进而疾病进展。

01、合理营养，适当运动

1. 饮食正常患者适当增加摄入蛋白质丰富食物如蛋、奶、鱼、肉、豆类及坚果等，增加摄入新鲜蔬菜和水果。多饮水，少吃甜食、糖果和蜂蜜，不建议饮酒。

2. 食欲不好患者，为刺激食欲，可稍稍多放点食盐以缓和口中乏味的感觉，肉类可磨碎或炖烂，蔬菜或水果若无法咽下可以榨汁。也可适当补充复方维生素等以保证营养素的供给。

3. 规律作息，每天睡眠时间不少于7小时。

4. 适当锻炼，每天不少于30分钟，每周锻炼5天。以居家运动为主，例如在家练习太极、走步和跑步机慢跑等，减少静坐时间。如外出运动，避免人群接触。

02、调整身心，减少恐惧

1. 合理宣泄疾病和居家压力的渠道。可以通过运动、听音乐来转移注意力，舒缓情绪，从而得到放松。尽量与您的爱人、子女敞开心扉交谈。

2. 制定未来的计划。包括疫情过去后的家庭计划、自己的康复计划等，这样您就会对生活更加充满信心和希望。

3. 切莫执念。不要期待一切问题都有答案（比如癌症会不会复发，能活多少年），认真充实的享受每一天才是最佳的选择。

4. 作为子女或家人要对患者适当关心，尤其在疫情期间。无论是生活上还是心理上，了解他们的需要，鼓励他们与癌症抗争。

03、按时用药，加强管理

1. 内分泌治疗患者（打针 或 打针+吃药），请按时足剂量用药（医院正常出诊，可以定时取药），不要自行停药或减量。

2. 近期需进行手术治疗患者，因受疫情影响，手术会稍有延迟。请您不必担心，对于前列腺癌，短暂的手术延后不会影响疾病的治疗效果。

3. 化疗、放疗及骨转移治疗患者如病情平稳，请耐心等待。如患者有异常表现，怀疑病情进展，请联系您的主治医生，寻求解决方案。

4. 对于需要住院治疗的患者，您的主治医生会根据情况有序的安排入院治疗。

04、做好防护，规范就医

1. 外出做好个人防护（口罩、帽子及眼镜），减少公共场所暴露频次及物品接触。外出回家后、饭前便后要用洗手液或香皂流动水洗手，做好手卫生。不随地吐痰。

2. 就医前做好预约，尽可能减少在医院逗留时间。避免去发热门诊和急诊科室。

3. 就医时人与人之间距离尽量保持至少1米，尽量少接触院内设施和物品，接触后避免用手接触口眼鼻。

4. 尽量走路和私家车前往医院。乘坐公共交通时，佩戴好口罩。

5. 主动监测体温和异常症状，若出现发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、乏力、恶心呕吐和肌肉酸痛时，按要求到定点医疗机构及时就医。

作者： 王勇 天津医科大学第二医院泌尿外科