缤纷香醋蔬菜沙拉
这道蔬菜沙拉,不用市售的沙拉酱和调味汁,就用家里现有的调料,调制出美味香醋汁,健康减脂无负担~
By 小菁同学【豆果美食官方认证达人】
用料
胡萝卜 半根
苦苣 适量
紫甘蓝 4片
西兰花 适量
圣女果 5个
白醋 1勺
橄榄油 1勺
蜂蜜 适量
盐 少许
黑胡椒粉 少许
做法步骤
1、蔬菜洗净,甩干水分。
2、把蔬菜切好。
3、锅里烧开水,倒入少许盐和油。
4、把西兰花和胡萝卜下沸水焯熟。
5、捞出沥水,放入沙拉碗。
6、加入蔬菜
7、加一勺白醋
8、加一勺橄榄油
9、加适量蜂蜜
10、加少许盐
11、加少许黑胡椒粉
12、然后拌匀
13、开始吃吧
14、低脂健康,颜值又高哦~
小贴士
还可以加入生菜,自由搭配哦~
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