摘要：生活方式不良、缺少運動可導致男性提前進入更年期。前列腺是男性特有的器官，大約50%的男性會受到前列腺炎或前列腺增生的困擾，特別是50歲以下的成年男性患病率較高，前列腺癌是發病率增速最快的男性惡性腫瘤之一。

原標題：今天是男性健康日 50%男性面臨前列腺困擾

今天（28日）是男性健康日，主題是“健康中國我行動，幸福相伴在一起”。隨着生活節奏的加快，男性面臨着越來越多威脅健康的因素，其中不良生活習慣是男性健康最大威脅。

專家建議，男性朋友首先要改變不良生活方式，保證充足的睡眠，不要長期熬夜或使精神過度緊張。每週要有固定的鍛鍊時間，游泳、快走等有氧運動不僅有利於身體健康，還可放鬆心情。儘量少喝酒，不抽菸，定期做體檢。前列腺是男性特有的器官，大約50%的男性會受到前列腺炎或前列腺增生的困擾，特別是50歲以下的成年男性患病率較高，前列腺癌是發病率增速最快的男性惡性腫瘤之一。

北京大學第三醫院生殖醫學中心副主任 姜輝：要少喝酒、少喫辣的，第二要規律作息，第三儘量少久坐。這些都可以對我們前列腺有好處。

男性更年期問題不容忽視   

隨着醫學的發展，男性更年期逐漸被人們認知。隨着年齡的增長，男性雄性激素逐漸下降，從而引起一系列生理改變。相對女性來說，男性衰老的速度要緩慢一些，大部分男性到50歲之後纔會進入更年期。生活方式不良、缺少運動可導致男性提前進入更年期。男性更年期的症狀包括失眠、乏力、食慾不振、心悸、焦慮、情緒低落等。

北京大學第三醫院生殖醫學中心副主任 姜輝：更年期還會造成其它的比如心血管的問題，比如這個腹型肥胖的問題，比如骨質疏鬆的問題等等。如果出現這些情況，建議到醫院去抽個血查個雄（性）激素，如果雄（性）激素低了，那麼需要補充 ，醫生會進行藥物治療。

（央視記者 龍曉勤 曹文鈺）

 

責任編輯：劉德賓 SN222