《人間值得》這本小書是我無意中在噹噹網上臨時下單購買的。

        90歲還在工作的恆子奶奶，從事了一輩子的精神科醫生的工作，真的很了不起！精神科要接受多少的負面能量，恆子奶奶居然能過做一輩子，我覺得她靠的不僅僅是醫生的專業技能，還有她的哲學思想，不然，早就被擊垮了。90歲高齡還在工作，每週工作四天，大部分時間工作量都是相當的大，日本人的敬業精神早有耳聞。

      恆子奶奶說了幾個觀點我特別贊同。第一條：不管是親密關係，還是對家人、朋友、同事，不要期望太高，這樣才能相處愉快。

      第二條；人與人之間相處要保持適當的距離感，例如婆媳關係。恆子奶奶經歷了十年父母幫忙帶孩子的日子，父母越權導致與女婿關係不好長達十年之後久。   

      第三條：禮貌。對於不懂的事情及工作，向後輩學習，說話要禮貌溫和，千萬不要認爲"自己才了不起"。

      第四條：對於"自信"的理解。恆子奶奶說自信應該是一個長期積累的過程，不能說一個人積極開朗言談就是有自信，而一個人專注細節不愛表現自己就是不自信，只是每個人的長處都不一樣而已。好多文章和書籍告訴我們要自信，好像是當下的時刻要自信，那種自信似乎沒有強大的能力去支撐，不叫自信。

      第五條：對孤獨的理解。一個人在一生中本身就是孤獨的一個人。這點我特別贊同。孤獨纔是與自我相處的時間。

      第六條：對於死亡的態度。恆子奶奶不懼死亡，對於一生的職業、家庭、孩子、老公，她都付出了最大限度的努力，在精神科醫生的崗位上幫助了那麼多不開心的人，她已經做出了巨大貢獻，應該說死得其所。越是不怕死的人越是能夠得倒永生。

      第七條：恆子奶奶她說，不要跟別人去比較成就、名譽、地位、成績，我的理解是不要把自己的精力浪費在這樣的負能量裏面，這隻會損耗你的精力。而是要做好手頭上的工作、做好當下的工作。所謂你懊惱過去，就會失去現在，更會丟掉未來。

      第八條：人生有時候，越是沒有退路，你纔會把唯一的這條路走好。只要堅持去走，不要用十分的努力，六七分就好。

      第九條：人生總會遇到挫折和困難，沒有順利的人生。

      第九條：很多時候，不要處處在意別人的臉色。適度糊塗也是人生的一種智慧。

    這兩天我正是讀了《人間值得》這本小書，才過得淡定從容一些。沒有繼續在被羅阿姨傷害的情緒裏，沒有計較老公是否給我幫忙接送孩子上培優班，沒有焦慮自己網站的工作沒有做完。

      恆子奶奶說沒必要跟別人比較，她90歲了，沒有想着要賺大錢，擁有名利和地位，卻在醫生崗位上工作70年，這何嘗不是一種成功。放下執念，堅持下去，加上健康身心支撐，一生堅持靠自己的自立精神，終會成功。想想自己，總以爲要有遠大的夢想，一刻不停地努力才能成功，其實，只會讓自己越來越焦慮，內心疲憊。自己好多年都是焦慮急躁的性格，就是因爲沒有踏實做好當下，但又有一腔熱血想要做出一點成績，這都是好高騖遠的心態。

        越回味這本書，越覺得富有哲理和智慧。甚至，我的讀後感都沒有寫出恆子奶奶的人生精髓。