女性如何自測內分泌失調？

要知道，身體內部有一個系統，叫做內分泌，它能夠產生不同的激素，來指揮各個器官的運轉。在這個過程中，如果出現異常，導致激素分泌紊亂，出現減少或是增加的現象，就會導致內分泌失調，身體也就會出現很多的不良反應。

那麼，關於內分泌失調有哪些症狀呢?一、脾氣急躁、肌膚變黃

更年期女性經常會出現一些脾氣變得急躁，情緒變化較大的情況，出現出汗、脾氣變壞等，這可能是女性內分泌功能出現下降導致的。

臉上突然出現了很多黃斑、面色發暗、色斑，抹了不少的化妝品也無濟於事，其實這不只是單單的皮膚問題，這些色斑也是內分泌不穩定時再受到外界因素不良刺激引起的。

二、肥胖

“喝涼水都長肉”，很多人經常發出這樣的感慨。這可能和本人的內分泌失調有關係，高熱量、高脂肪的食物，不注意膳食平衡等飲食習慣也會對內分泌產生影響。三、婦科、乳腺疾病

婦科內分泌疾病很常見，子宮內膜異位症、月經量不規律、痛經、月經不調等都是婦科內分泌的疾病，正常情況下，女性月經30天來一次爲正常，醫學上規定提前、錯後，在一週之內都屬於正常，所以，要是月經不在這個範圍內，一般提示月經失調了。若女性連續三個月出現月經不來的情況，醫學上叫閉經，這些都是內分泌失調的症狀。

還有一些乳腺疾病也和內分泌失調有關：乳房脹痛、乳腺增生等。乳房更重要的作用則是通過雌激素的分泌促進其生長發育，所以一旦內分泌失衡，紊亂，便有可能導致乳腺增生及乳腺癌。