亦城传习录13:如何不被恶语所伤
有一次,老师用开玩笑的语言,提醒孩子要振奋精神,保持正念。
老师:方才爷爷说那么多难听的话,你怎么还高兴呢?
孩子:因为,爷爷在开玩笑啊。
老师:如果您要是把好多不高兴的事情,都当成开玩笑呢?
他一来说你,你就想:开玩笑呢!
孩子:可是我有脑子,我知道那不是开玩笑啊!
老师:有时你听到一句话,你高兴不高兴,还不就是自己找的吗?都是你自己给它加了个不好的信息。
就像我刚才说“带鼻涕的、流眼泪的、赤模糊的”,不都是这么几个不好的词吗?怎么爷爷这样说你呢,你还挺高兴,还笑呢?
(众笑)
孩子:如果别人说的是我从没听过的一门外语,他们再怎么骂我,我也不会听懂,也就不会生气。
老师:哎,就是。其实,不管听懂了、没听懂,那个意义,还不是你自己给了它一个认同感吗?
孩子:不要赋予它那个意义?
老师:对。说到底,还不是自己认同的吗?你把它认同为不好了,它就是不好了。
所以把这些问题搞清楚了,慢慢地,以后我们不在语言这个符号上如何如何纠缠,自己要真正领会那个语言的实质。将来以后碰到尴尬的局面的时候,你这么一想,他不就不尴尬了吗?
要学会自己给自己消解那些不健康的认同感。你不认同它就行了。
——当你听到不友好或者冤枉你甚至侮辱你的话,又不便反击时,不赋予它认同感就是了。这样,你就不会为它所伤。通俗地说,对那些混账话,当耳旁风吧。
【今日箴言】有闻如不闻焉,有见如不见焉,毁誉善恶不入于心,其名曰虚。——《性命圭旨》