最近,騰訊新綜藝《幸福三重奏》上線了,《幸福三重奏》主打“親密關係、實景觀察”,不添加複雜的任務,明星夫妻只需要在鏡頭下認真做自己,讓我們在煙火氣的情境中,慢慢地找回了愛情與婚姻本真的模樣。

熒幕中一向以藝術家身份示人的陳建斌老師,萬萬沒想到竟是個“寶藏boy”。

陳建斌和蔣勤勤已經結婚12年,典型的老夫老妻,已沒了當初的浪漫與心態,進入慢生活的他們,有些隨意,有些佛系。蔣勤勤帶球做飯,陳老師主動收桌洗碗;老婆懷孕不易入睡,點播口琴助眠,他立刻執行;老婆鞋帶掉了,他蹲下就係.......

陳老師做家務不行,卻承包節目所有笑點,洗個碗要放“少林少林”的配樂,兩人土味遛彎,一本正經地配合無實物表演,吹花。

兩人在超市買菜,對一根長得像人蔘的蘿蔔充滿了興趣,陳三歲把它當做《捉妖記》裏的“胡巴”,一秒入戲和蘿蔔對話。

郎心如鐵繞指柔,三更不眠有玉人。黯然銷魂爲別離,千言萬語講勤勤。陳老師在大多數人的印象裏,還是那個後宮佳麗三千人的雍正皇帝,可我們都知道,莞莞類卿從始至終都只是“純元皇后”蔣勤勤一人而已。

如他所言,他是大人長相孩子心理,他會赤着腳走草坪。或許什麼都不會,連涼拌黃瓜都不知如何下手,但他在與蔣勤勤相處過程中的孩子氣也令人感受到美好,像着父輩的愛情,浪漫早已在一粥一飯之中。

用愛做調味的家常便飯,就是世界上最難求的珍饈美味。一碗美味的大醬湯,受到了陳老師的好評,特別是裏面的豆腐,他表示可以每天都喫這個。蔣勤勤還特意強調,大醬湯的祕訣在於淘米水,究竟這碗大醬湯有什麼特別之處呢?

如果說米飯是韓國料理的中心,那被稱作國食的大醬想來就是韓國料理文化的靈魂所在了。

“聞起來臭,喫起來香”的大醬其實有着悠久的歷史,《大長今》對制醬的過程有詳細的描述:先將大豆煮到呈煙色後,在石臼裏舂碾成豆沙狀之後製成醬坯,大醬坯一般製成方塊形或圓形,重三五斤,放置在陰涼通風處,風乾三五天,然後用稻草等將大醬坯繫好,懸掛在房樑上,晾曬40天左右,取下來,再一層醬坯、一層稻草擺放在溫度、溼度適宜之處,使其自然發酵。

黃豆中有着豐富的蛋白質和植物性脂肪,還有能夠消除膽固醇的維生素,從大醬衍生而來的醬類還有很多種,在韓國料理中也經常使用,這也是韓國料理相對健康的原因之一。發酵的韓國大醬脂肪含量少,熱量低,用來做大醬湯多食易有飽腹感。

大醬湯既是湯又是菜,裏面的配菜可以自己適當的調整,香菇、扇貝、大蝦,都可以放進去。蔣勤勤的祕訣淘米水能增加大醬湯的米香和濃度,喜歡喝湯的小夥伴可以動手自己製作試試,蔣氏大醬湯已上線,注意查收~

1. 將土豆、胡蘿蔔、黃瓜、西葫蘆、香菇、金針菇、大蔥、豆芽和青紅辣椒洗淨切好備用。

2. 起油鍋,牛肉切絲,加入辣椒爆香,炒好盛出備用。

3. 將淘米水倒入鍋中,加入大醬,攪拌均勻,煮至沸騰。

4. 依次下入切好的蔬菜、牛肉、豆腐,繼續小火煮10分鐘以上,讓蔬菜軟爛入味即可。蔣氏大醬湯出鍋~

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