出生于1993年“三八节”的阿莉西娅·特罗斯特（Alessia Trost），是意大利女子跳高名将。

她曾荣获2009年世青赛冠军和2018年室内世锦赛铜牌；个人最好成绩是室外2米，室内1.98米，均创造于2013年。

4月10日她在田径名刊《Spikes》网站上发表的《Lockdown》一文，让笔者连连击节叫好——难得一个运动员能有如此头脑和文笔。于是赶紧译出来，与诸君分享：

从开始到今天，已经整整一个月了——这场举国隔离，大封锁。

这是什么意思呢？在意大利，这意味着除非你需要外出购买食物、上药房或遭遇紧急情况，否则不得离开家门。

如果你养狗，可以带出去遛，但离家距离不得超过200米。

如果你是运动员，这意味着你的所有训练都只能在客厅里进行。

而如果你像我一样，也是一个人住的话，这就意味着你已经整整一个月没见过任何人了。

这感觉很诡异，很悲哀。

新闻里常说，我们正处在战时状态，但我不喜欢这种描述。在战争中，会有炸弹落到你头上。

不过现在我能理解他们为什么这么说了：对大多数人而言，这是我们第一次自由受到限制。

我住在蒙扎，一个南面紧邻米兰、人口约12万的城市。它位于意大利死亡病例最多的伦巴第大区，死于Covid-19的人数已逼近1万。

三个月前我搬到这里，跟一位新教练备战奥运会。我家距此地300公里，我男朋友也住在另一个城市。因此直到封锁解除，我见不到他们中的任何人。

蒙扎离疫情最严重的Bergamo和Brescia不远，那两座城市的医院早已人满为患，死者甚至连葬礼都得不到。电视上一批批棺材被运走的画面令人震骇。

哪怕你不认识任何一个死者，这还是会让你深受触动：下一个也许就是你认得、本应活得好好的的人。

如果你不得不上街，那种感觉也很吓人。你会察觉到人们都盯着你看，仿佛你擅闯禁区一般。这让你既焦虑又悲哀，真的很悲哀。

我们意大利人一向生活在街上，这是我们文化的一部分。

一到夜晚，我们会呼朋唤友结伴出门，在本地广场上吃披萨。而且一到现在这个季节，酒吧和餐馆通常都是一座难求。而现在的蒙扎成了一座鬼城，到处都是空空荡荡。

我不认识任何感染冠状病毒的人，但这里的问题是检测跟不上，因此你很难确切知道到底谁中招没有。

一个朋友的母亲所有症状都有，但就是无法得到检测，这是个大问题。样本采集不难，难就难在没有足够的实验室和器材进行检测。

过去这个星期中，我们终于看到地平线上的一线曙光：死亡率开始下降。我们希望情况会继续向好，但现在还没法知道。我们所能做的，就是遵守规定，耐心等待。

我是如何消磨时间的？上午我会在公寓里锻炼，下午学习——我和朋友们开玩笑说，多亏有这个冠状病毒，我总算有希望拿到学位。

我正在进修食品科技学位课程，已经学到第三年。这辈子我还从没这么用功过。

我也从未在Skype上度过如此多时间。好好玩：所有这些你已经10年没见过面的人，突然一个个冒出来说：“咱们视频聊天叙叙旧吧！”

直到两三周前，备战奥运会的运动员仍获准使用本地一个田径场，那简直是个救星。

我会和教练一起过去，在遵守所有卫生和社交距离规则的前提下坚持训练，心里想着东京。然而一旦奥运会被推迟，这个设施就不让进了。

现在和世界各地的许多同行一样，我们也只能在家训练。

我的公寓小到没法进行适当训练，因此我只能作一些总体状态调适，例如腹部练习。

要训练跳高，你得有跑和跳的空间。然而当封城开始时，那些一切照旧、我行我素的跑者曾招惹来不少非议。其他人会说：“为什么他们能出门，我们却必须呆在家里？”

我可能也想过到街上练习，但我清楚人们会怎么说：“就是因为你们这些人，情况才没有好转！”

过去两个星期打乱了我们一整年的安排。首先是奥运会改期，然后是所有选拔赛都被叫停、等12月再说的决定。

听到这些消息时，我悲喜参半。我的情感部分是期盼能在夏末的比赛中赢得奥运会参赛资格，当他们宣布这些比赛的结果不算数时，我心想：“那我还训练干嘛？”

但我的理智部分知道，这是正确的决定，因为在这段时期内，我们不可能接受兴奋剂监控；而如果你退一步看，我们还有多一年时间去达到奥运会标准，时间很充裕。

幸运的是，欧洲田径锦标赛在8月下旬举行的计划仍没有改变。这是让我们保持干劲的一线亮光。

奥运会也还在那儿，只是推迟一年。现在我们有时间从最基本的开始练，以便到2021年成为更出色的运动员。

这场飞来横祸还有其他积极方面。它让我学会用不同眼光看事情，去珍惜身边的一切。

在正常情况下，每个人都太过专注于自己的生活——你努力的目标、你的家人、你的朋友——但现在我也会花些时间来观察自己周围的东西。

我看到那些连接人们的东西的重要性。虽然我不信上帝，但我学会理解宗教在意大利的价值：人们需要有一个能分担痛苦、分享经验和快乐时刻的群体。

不过它也可以是任何一种现代宗教，例如体育和音乐；你可以和友人一起引吭高歌，或者只是一起上Zoom玩一局游戏。

在我住的地方，有几个男人每天一到傍晚6点就一起弹吉他，这让整个街坊邻里的人都感觉有所归属。

意大利人喜欢和自己周遭的人打成一片，现在我们做不到这一点，这让每个人都很难受。

不过，这场危机也带出一种不一样且很强大的群体意识。我们也许被迫分开，但我在这辈子中第一次觉得，我们都是连接在一起的。

（We may be kept apart, but for the first time in my life, I feel we are all connected.）

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