东京奥运马拉松选拔赛 日本34男15女达标
4月28日星期天，日本马拉松军团兵分三路，奔赴欧洲，总人数多达21人——15男6女。
这些东瀛高手之所以大军出动、进击海外，并不是为了征服世界，而只是在赶国内的末班车。
因为4月30日，是东京奥运会日本马拉松选拔赛（MGC）的达标成绩截止日期。
定于今年9月15日举行的MGC，报名门槛如下：
男子2:08:30，或两场平均2:11:00；
女子2:24:00，或两场平均2:28:00。
据日本跑步新闻网（JRN）报道，这21名日本高手中的绝大多数——13男4女，都扎堆去跑汉堡马拉松。
遗憾的是，四名女将均发挥欠佳，而且折损了一半：
其中资生堂队高岛由香的达标难度最小：去年在巴黎首秀跑出2:26:13的她，这次只需跑到2:29:47，就可以凭借两赛平均成绩达标。
问题是，近期她状态欠佳，3月3日东马刚刚退赛。这次汉堡又半途而废（DNF），因此无缘MGC。
铃木滨松的清田真央，2017年曾在名古屋跑出2:23:47的好成绩，得以出征伦敦世锦赛，并以2:30:36排名日本人第一。
但她同样不在状态：继东马以2:33:04完赛之后，这次也以退赛告终。
收获汉堡马日本女子第一的，是Brooks队的下门美春，但成绩并不理想：2:36:14，第16名。而去年在黄金海岸马拉松，她曾以2:29:48收获第四兼日本人第一。
更值得一提的是，汉堡是下门7周内的第三场全马！
另一位完赛者是山田电气的竹地志帆：2:42:12，第20名——和她2016年在名古屋创造的PB 2:25:29相去甚远。
下门和竹地的双赛平均成绩，均比达标线2:28慢9分多钟，只能自叹技不如人。
再看男子。
比赛发枪后，在13名日本男子高手中，只有押川裕贵一人选择跟上第一集团。
其他人都跑在第二集团，按全程2:08的节奏——争取一举突破2:08:30的MGC直通成绩线。
跑着跑着，尽管这个集团的配速渐渐放慢，但他们的人数仍不断减少。
最终Yakult队的高久龙以2:10:03名列第七兼日本人第一——继3月东马刚跑出2:11:49之后。
这两场的平均成绩比MGC标准快12秒，让他如愿到手选拔赛入场券。
紧随其后的三个日本选手，同样凭借两赛平均成绩过关：
富士通队的荻野皓平和原青山学院大学箱根名将、现效力于GMO队的一色恭志（下图），去年东马都破2:10，这次都只需跑到2:12:30左右即可，结果两人分别以2:10:15和2:11:23完赛，顺利出线。
去年东马首秀2:10:21的富士通队铃木健吾，此次必须跑到2:11:39，最终他用时2:11:36过线，堪称有惊无险。
中国电力的清谷匠虽然跑得不差（2:11:55），却高兴不起来：他的两赛平均成绩比MGC门槛慢超过一分钟。
其余8名日本选手都失望而归，包括一色恭志的青学大校友兼GMO队友下田裕太：2:13:42，第19。
一度跟上第一集团的押川裕贵，为他的冒进付出代价：2:14:35，第24。
而他们中最伤心欲绝的，非柯尼卡-美能达队的野口拓也莫属：
2017年在黄金海岸，他以2:08:59战胜川内优辉和肯尼亚老将Kenneth Mungara夺冠，可惜比赛日期比MGC规定的有效期窗口（2017年8月）早了一个月不到。
去年他再战金岸马，以2:10:15退居第四，又以3秒之差，和平均成绩达标线失之交臂。
周日在汉堡，他更是饮恨退赛。
去年金岸马亚军兼日本人第一，是效力于实业团劲旅旭化成队的村山谦太（下图左）。那次他以两秒之差（2:09:49）惜败Mungara。
令人大跌眼镜的是，近三年三连霸“新年驿传”（全日本实业团对抗驿传竞走大会）的王牌军旭化成，居然无人入围MGC！
为了保住脸面，它派出村山和深津卓也（今年别府大分马拉松2:11:33）两员大将上阵。两人分别需要跑到2:12:10和2:10:27。
结果村山继今年东马DNS（未出场）之后，这次跑到35公里又跑崩，以2:21:25、第38名败下阵来。
深津成绩更糟：2:28:11，第48。
最富传奇色彩的企业马拉松队旭化成，到MGC比赛日只好红着脸当观众。
除汉堡马之外，安川电气的中本健太郎，选择的是一场较冷门的欧陆比赛：波兰克拉科夫马拉松。
早已入围MGC的他，希望能跑进2:11:30的东京奥运会达标线。
比赛开始后，他很稳健地保持2:10:20内配速，直到37公里左右被肯尼亚对手甩开才开始掉速，最后仍以2:11:34收获亚军，只可惜和奥运达标线擦肩而过。
而当天全球最热门的伦敦马拉松，日本有三名高手出征：华歌尔队的安藤友香、一山麻绪和爱三工业队的铃木洋平。
安藤已经到手MGC入场券，但还想找回两年前在名古屋跑2:21的感觉。
而今年东马首秀，就以2:24:33排名日本女子第一的一山，则想通过两赛平均成绩达标。
开赛后，一山跟上跑2:23节奏的第一集团，安藤却更保守地按2:25的节奏。
最终安藤以2:26:47位居第13，一山2:27:27第15，最后一个跳上MGC末班车。
在男子比赛中，铃木洋平起先跟上以东道主高手霍金斯（Callum Hawkins）为首的2:06集团，无奈后来跑崩：2:18:53，第32名。
以下是MGC官网列出的49名入围者全名单：
以下是JRN按近两年最好成绩排列的名单，上面相应成绩的取得日期，以及是否达到奥运会门槛：
JRN指出，在34名男子上榜者中，有20人在MGC达标时间窗内跑进2:10。
随着萩野皓平和一色恭志的出线，意味着去年东马破2:10的9名选手，已经悉数入围MGC（今年东马日本无人进2:10）。
东马也是最多人创造MGC达标窗口期内最好成绩的赛事，人数多达14个之多；别府大分和琵琶湖分别以5人和4人排名第二、三位。
上榜人数最多的实业团，是MHPS、丰田、富士通和GMO四家，各有三人入围；日清食品、柯尼卡-美能达和中国电力三家，各有两人上榜。
老牌劲旅旭化成不仅无人达标，且仅有村山谦太一人在达标窗口期内跑进2:10。
不过，落榜者还有一个最后机会：在2019至2020年冬季赛季，跑出一个快到飞起的成绩，具体成绩线下月会宣布。
如果有人能跑出那个成绩，他将直接奥运会出线，挤掉MGC前三名之一。
不公平么？未必。
本来MGC的前三名，就不能百分之百保证入选东京奥运日本国家队。
因为在34名入围者中，只有15人奥运会达标——在2019年1月1日之后，跑进2:11:30或金标赛事前10。
包括榜上前七名在内的其余19人，都是凭借去年的成绩MGC达标的。他们只能要么争取达到奥运会的两大门槛之一，要么提高自己的世界积分。
女子MGC达标人数之所以不到男子的一半，是因为日本田联是根据国家纪录设定达标线，还说它比男子线更容易。
然而考虑到日本女子纪录高达2:19:12（野口瑞穗，2005柏林），多年来根本无人能接近过，事实上女子线比男子难得多。
15名出线者的实力相当强悍：7人在窗口期内跑进2:25，其中日本邮政的铃木亚由子还跑出跃居日本历代第三的半马佳绩1:07:55。
她们中多达8人在名古屋创造窗口期内最好成绩，大阪女子马拉松以3人次之，东京、伦敦、北海道马拉松各达标一人。
女子实业团中的最强劲旅天满屋，共有3人达标，与华歌尔并列第一（后者得益于刚从铃木滨松转籍的安藤友香）；大发队和年轻的日本邮政队各有两人。
最令人扼腕的落榜者，包括清田真央和高岛由香，她们同样只能指望在冬季跑出一个非常突出的成绩。
15名女子入围者中，有10人达到奥运会标准（2:29:30）。
总而言之，9月15日的MGC大战非常令人期待。
最后再来个中日对比。
截至目前，中国只有一男两女达到奥运会马拉松标准：
多布杰2:10:31，2019徐州马拉松（由多名兔子接力领跑）；
李芷萱2:26:15，2019名古屋女子马拉松；
何引丽2:29:13，2019重庆马拉松；
多布杰的徐马成绩，可以排在JRN的MGC男子榜第29位；
李芷萱、何引丽则可以分别排在JRN的MGC女子榜第12和第16位。
看来到明年东京奥运会，中国马拉松选手想过日本同行这一关，难度都非常之大。
