很多寶媽發現寶寶在熟睡的情況下，面部表情也會不停變化，時而蹙眉，時而微笑。老一輩這時也會開玩笑說，寶寶在夢裏搶花呢！那到底什麼纔是真相呢？剛出生的寶寶連寶馬寶爸都沒法分清也會做夢嗎？小樂這就帶你來探究一番。

寶寶在母體就會做夢了

聽上去是不是很神奇，我們先來了解一下什麼是做夢。通過腦電圖監測睡眠過程，發現睡眠的全過程可以分成了兩部分：“快速眼動期”和“非快速眼動期”。

在快速眼動期的過程中，腦部在處理白天的記憶，在不斷的處理過程中就會產生夢。科學研究表明，寶寶尚未出生還是胎兒時，眼球也有高速轉動期，而眼球高速轉動就代表着處於快波睡眠狀態，即做夢狀態。

寶寶做的夢多嗎？

寶寶雖然睡着了，但是小小的腦袋可依舊活躍。據統計，寶寶做夢的時間是成年人的兩倍，這是因爲寶寶在一天中接受了太多太多信息。在寶寶做夢的時候，腦電波相當活躍，會消耗大量能量——蛋白質，因此寶寶夢醒後容易覺得餓。

寶寶會做很多夢，是因爲睡眠是寶寶把短時記憶轉化爲長時記憶的過程，是寶寶學習的重要組成部分。在做夢的時候，寶寶白天接收到的信息和知識在夢境中轉化爲長時間記憶。

寶寶常做夢影響發育？

成年人若是睡着時做了夢，醒後會覺得特別疲倦，感覺自己一晚上都沒休息好。那寶寶也是這樣嗎？

快速眼動期的睡眠對寶寶發育中的大腦特別重要，能促進神經系統的發展，使寶寶在發育時期的神經系統得以成熟。所以寶寶的睡眠過程中，做夢睡眠的比例非常高，這恰恰是腦神經系統發育必需的一個生理過程。

在有充分的做夢睡眠情況下，神經系統才能夠比較健康地發育。如果寶寶睡眠時做夢很少或幾乎不做夢，在臨牀中可以看到這個寶寶的智商比較低。所以寶寶做夢不但不影響睡眠質量，還有助於寶寶智商的提高哦。

新生寶寶睡眠時間有多長？

寶寶每天睡眠18-20個小時，除了喫奶、大小便外，白天、晚上大部分時間在睡覺。大多數寶寶一下子睡2個小時，然後飢腸轆轆地起來喝奶。

寶寶兩個月的時候，睡眠時間稍微縮短，一般15-16個小時，白天的睡眠時間也相對於晚上少點，即寶寶晚上睡眠時間稍微長了，白天清醒的時候長了。當然，如果寶寶將近傍晚時開始哭鬧不休，寶媽寶爸不要感到喫驚，這是常見現象。當寶寶安靜下來的時候，往往可以睡上一個比較長時間的覺。

新生寶寶不是睡，便是喫。寶媽看着寶寶睡覺時還有N種表情，還要擔心寶寶睡覺做夢是不是會導致沒睡好。哎，當媽可不容易，不過媽媽放開心，寶寶做夢可不是壞事，也是寶寶在成長的表現。倒不如趁着這寶貴的時間，和寶寶一起睡個覺，纔有精力面對醒後鬧騰的寶寶呀。

【轉自太子樂快樂匯】