肝臟是我們身體重要器官之一,所以,多喫下面這幾種食物,保肝護肝,遠離肝癌。

1.西藍花裏面的營養含量很豐富,經常喫有養肝護肝的作用。

2.胡蘿蔔,胡蘿蔔喫進身體後會產生反應,生成維生素A,而維生素A有補肝作用。

3.玉米鬚,經常用玉米鬚泡水喝,幫助身體降血壓,達到護肝的效果。

4.雞蛋,雞蛋裏面的蛋白質含量很風度,經常喫可以幫助養肝,肝不好的可以經常喫。

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