堵肝可致命，用手摸一摸就知道膽經通不通？常敲膽經，百病不生
膽經不通的表現
口苦：是膽氣上逆了，往上頂，使膽汁反流上來，而膽汁是苦的。
油膩：皮膚油性大、頭髮油，嚴重的脂溢性脫髮、高血脂，肥胖等，這都跟膽汁密切相關。膽汁對脂肪的消化、吸收具有重要作用，而中醫裏認爲肝膽互爲表裏，肝膽兩條經絡是否通暢，對膽汁的分泌和排出都有很大的影響。膽經不通的人，膽汁不能順利的排到消化道里，所以身體的脂肪代謝能力較弱。
偏頭痛：偏頭痛、頭脹的部位正是膽經和三焦經所過之處，而膽經和三焦經都是肝火宣泄的通路，當我們有肝氣鬱結時，膽經、三焦經也不會很通暢，通則不痛，痛則不通。
兩肋隱隱作痛：兩肋正是膽經所過之處，當肝氣鬱結、膽經不暢，兩肋就會隱痛或脹痛。
腿部外側面疼痛、肥胖、起肉疙瘩：我們穿秋褲的褲腿外側那條線，差不多就是膽經所過之處，膽經不通的人，大腿就容易出現這方面的問題。
膽經由臀部中點開始，沿大腿筆直下滑，至腳踝底端結束。當膽汁分泌不足時，人體無法有效分解食物中的油脂，頭髮會顯得油油的，夏天尤爲嚴重。
因此建議你每天用力敲打膽經，左右各200下，提高膽汁分泌速度，讓頭髮健康、黑亮。另外，敲膽經還能幫助大腿排出堆積在外側的脂肪，滿足你瘦腿的願望。
1、晚上11點以後不可以再敲，利用白天的時間敲膽經是比較安全的做法，每天每條腿只要幾分鐘。
2、敲膽經不需要敲到小腿上。
3、不需要很用力，把手舉起來，隨勢下降敲打即可。剛開始敲的部位有痠痛感，因爲人體本身就在努力打通膽經這個通道。
4、敲膽經純粹是機械運動，大家都能做到，但一定要和早睡配合，睡得着並且睡眠質量要好。
5、飯後不能敲膽經。
6、 姿勢可以隨便，坐着（對於白領很好），站着躺着都可以，不限制。
7、老人敲膽經不要敲得太多，因爲血升得太快人體的調節也會快，這樣比較不舒服。
典型的梨形，肉全堆在大腿、膝蓋MM；貪喫，喜歡喫甜食但是超級懶運動，跑一百米都喘氣的MM；上身瘦下身胖，運動減肥怕胸變小MM，適合大腿脂肪和水分比較多的人。
哪些人不適合敲膽經1、懷孕的女士不適合敲膽經。
2、來例假的女士。
3、患血小板不足的人士，不適合敲膽經。
4、曾經做過器官移植的人士，不適合敲膽經。
5、肝火旺盛者不宜敲。
1、懷孕的女士不適合敲膽經。
2、來例假的女士。
3、患血小板不足的人士，不適合敲膽經。
4、曾經做過器官移植的人士，不適合敲膽經。
5、肝火旺盛者不宜敲。
