豆漿是我們夏天最常喝的飲品,每到傍晚,街邊就有很多人在排隊打豆漿喝。一勺豆漿5元錢,打上2元錢,就夠全家5口人喝了。小編家很喜歡喝豆漿,一星期至少有三天要喝豆漿。打豆漿的是一位阿姨,大概有四五十歲了,每到下午四點,就會在路上搭棚子,然後將豆漿機搬出來,還有提前浸泡好的黃豆。等到有人打豆漿,將袋子套在機器上面,然後放入黃豆,很快豆漿就出來了,然後將豆渣加入一點水,再倒入機器裏面榨汁,這樣重複兩遍,豆漿就好了。阿姨榨的豆漿香醇濃郁,十分的美味。

有人說要想知道你是南方人還是北方人,只要從喝豆漿的味道就知道了。小編上學的時候,在南方,第一次喝南方的豆漿居然是甜的,讓人難以接受。因爲小編的家鄉算是南北交界處, 但一般都是以北方的習慣爲主,所以喝豆漿自然是放鹽的,剛喝放糖的豆漿不習慣,喫多了也就習慣了。

每次小編打豆漿的時候,就有一些阿姨會將豆渣給包起來,小編很是納悶,豆渣拿回家能幹什麼,況且,現在的農村也都不養豬,拿回家怎麼用。小編回家問了家人,家人說豆渣拿回家當然是喫呀。豆渣還可以喫嗎?小編第二天打豆漿也拿了一些豆渣回來,然後父親就將豆渣和青菜一起炒了出來,小編嚐了一口,居然那麼好喫,這也太美味了。

這個被人扔掉的食物,竟然也能做的那麼好喫,太神奇了。

雞蛋炒豆渣

材料:

雞蛋2個,青椒1個,胡蘿蔔半根,洋蔥半個,豆渣140克,鹽適量,油適量,大蔥適量。

做法:

1、將75克的黃豆提前3小時泡發,然後放入破碎機裏面,放入800克的清水,開到四擋,1分鐘左右;

2、將破碎好的豆漿過濾一下,過濾下來的就是豆渣了;

3、鍋中倒油燒熱,放入蔥花炒香,然後放入胡蘿蔔丁和洋蔥丁翻炒均勻;

4、將豆渣倒入鍋中翻炒,炒幹後放入雞蛋,翻炒均勻,雞蛋炒熟之後,放入青椒丁和鹽翻炒均勻,就可以盛出來食用了。

第二道:豆渣黃金小餅

材料:

豆渣200克,胡蘿蔔1根,青椒半個,玉米麪40克,普通麪粉40克,油適量,鹽適量,蔥適量,小蘇打適量,泡打粉適量。

做法:

1、將胡蘿蔔清洗乾淨,削皮,然後擦成絲,青椒洗乾淨切碎,然後蔥洗乾淨切成蔥花;

2、將紅蘿蔔絲和青椒碎、豆渣放入盆內,再放入鹽攪拌均勻,放入蔥花拌勻,再放入玉米麪、普通麪粉、小蘇打、泡打粉攪拌均勻;

3、平底鍋倒油燒熱,將其做成小餅然後放入平底鍋裏面煎至兩面金黃,就可以取出來食用了。

很多人認爲黃豆成豆渣,就沒有一點營養了,就會直接扔掉了。但是豆渣裏面仍然是有營養了,所以以後要是豆渣被扔掉了,這些做,也非常的好喫。

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