（原標題：擁抱大樹、線上聚會……歐洲民衆隔離期這樣解壓）

據《歐洲時報》16日報道，新冠肺炎疫情已讓歐洲多國民衆在家隔離月餘，人們無法與家人朋友見面、無法外出活動，寂寞、孤獨不斷累積，急需排解。爲此，民衆想出了各種方法，在保護自己、保護他人的前提下，儘量讓自己在隔離期找到快樂。

圖爲冰島林業服務部門宣傳擁抱大樹。圖片來源：英國廣播公司(BBC)網站截圖。

冰島：無法擁抱他人就擁抱大樹吧

爲了讓人們克服隔離的孤獨感，冰島林業服務部門近日想出了這樣一個方法：擁抱大樹，享受自然。

據報道，冰島東部區哈德洛姆斯塔澤(Hallormsstadur)地區林業部門的一名官員Bergrun Arna Thorsteinsdottir說：“爲什麼不來享受森林？在森林裏，你可以擁抱大樹，從中獲得能量。”

冰島東部區的一位林業管理者也稱：“當你擁抱大樹的時候會有很好的感覺。我把臉貼在樹幹上，感受溫度從樹木流入我身體裏……從腳開始，通過雙腿，進入你的身體和大腦。你會感到很好地放鬆，爲新的一天和新的挑戰做好準備。”

爲了讓人們能夠親近自然，林業部門在網上發佈照片，指導人們用不同的方式擁抱大樹。該部門還掃清了路上的積雪，確保道路的寬度，讓人們在保持距離的同時，享受戶外活動。

網絡遊戲：增加虛擬社交

隔離讓朋友們的聚會從線下轉移到了線上，遊戲成爲虛擬社交最重要的渠道之一。

比如，冰島遊戲公司CCP Games的CEO稱，該公司研發的遊戲《星戰前夜》此前每天增加的新用戶數量爲7000，而到了3月14日，這一數量增加到了1.1萬。與此同時，西班牙正好宣佈“封城”，意大利也在此前幾天宣佈了全國“封城”禁令。

報道指出，上述幾款火爆的遊戲都有一個共同的特點，就是有很強的社交性和互動性。牛津大學網絡研究院的一名教授說，在日常生活中有很多限制的時候，人們爲了滿足某些基本的心理需求，而轉向遊戲。

“陽臺音樂會”與在線酒吧

近日來，意大利各地還出現了 “陽臺音樂會”，有人引吭高歌，有人帶着吉他、小提琴等樂器上陣，還有人拿起鍋蓋當作臨時的鈸。其中一名參與者表示，敲鼓讓她從現實中暫時逃離，得以排解悲傷、傳遞快樂。

此外，在英國，自從政府下令關閉所有非必需的商業場所後，英國人引以爲傲的酒吧文化被迫戛然而止。據英國《每日電訊報》報道，一開始英國將酒類商品排除在允許營業的範圍之外，但很快就將啤酒等加回必需品清單之中。

英國人還將飲酒聚會活動搬到線上，通過社交APP，朋友們一邊喝着“虛擬飲料”享受聚會的樂趣，一邊實現安全隔離。