一碗燕窩究竟有多少營養?燕窩營養大揭祕
摘要:所以1碗燕窩相當於100只雞蛋。所以1碗燕窩相當於抵抗力增強10%。
從明代燕窩傳中國起,
燕窩便迅速成爲人們心中最珍貴的滋補品。
不管是古代的醫書典籍還是現代影視節目,
燕窩頻頻出現在人們的視線。
燕窩的價值在哪裏!
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❶碗燕窩 = 抵抗力增強10%
唾液酸是燕窩中主要的生物活性成分,含量高達8%—10%。唾液酸對人體生理和生化功具有重要的調節作用。能輔助T淋巴轉化,增強免疫力。所以1碗燕窩相當於抵抗力增強10%!
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❶碗燕窩 = 健身30分鐘
燕窩是0脂肪的最佳瘦身滋補食物,真正的"高蛋白、低脂肪",所以1碗燕窩相當於健身30分鐘!
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❶碗燕窩 = 胎兒智商提高3%
燕窩中含有獨特的“燕窩酸”,學名爲神經氨酸,也就是母初乳中對嬰兒提供早期生長發育所必須的重要組份之一。它參與細胞表面多種生理功能,在調節人體生理、生化功能方面起到非常重要的作用,有助於小孩子成長期的大腦發育,使其活躍思維,記憶力提升。所以1碗燕窩相當於胎兒智商提高3%!
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❶碗燕窩 = 孕媽一天所需營養
燕窩作爲一種天然的滋補品,營養較全面,含有水溶性蛋白質和膠原蛋白,鈣、磷、鐵、鈉、鉀等微量元素,還含有珍貴的“燕窩酸”成分,能夠全面滿足孕媽營養所需,所以1碗燕窩相當於胎兒智商提高3%!
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❶碗燕窩 = 100只雞蛋
燕窩唾液酸的含量遠遠高過雞蛋。汪紱《醫林纂要·藥性》記載:“燕窩,甘能和脾,養肺,緩肝;鹹能補心,活血,瀉腎,除熱;其膠黏之性,尤能滋涸竭而化痰涎,大補虛勞。”可見燕窩滋補效果了得。所以1碗燕窩相當於100只雞蛋!
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❶碗燕窩 = 1罐奶粉
5克燕窩中SA的含量就有0.5克,有的含量高的能達到0.6g,一罐900克的奶粉,SA的含量不足0.5克,也就是說喫了一盞5克燕窩的營養價值相當於1罐奶粉的營養價值。所以1碗燕窩相當於1罐奶粉!
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❶碗燕窩 = 1周定期理療
燕窩是一種抗氧化食品,具有排毒功效,所以1碗燕窩相當於1周定期理療!
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❶碗燕窩 = 7片面膜
燕窩主要成分是高級膠原蛋白!以高蛋白低脂肪稱霸食補養顏界!所以1碗燕窩相當於敷7片面膜!
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