這6種食物是肝臟“吸毒王”，平時多喫點，養肝護肝防肝病困擾！肝火旺的人宜多喫它，因爲可以降低肝火，一些增強人體免疫力方面都具有顯著療效。百合幹富含有多種生物鹼，對肝很有好處，在平時的生活中對一些病後虛弱也是非常有益，增強肝臟解毒能力。

竹筍是中國傳統佳餚，味香質脆，竹筍還具有低脂肪、低糖、多纖維的特點，幫助消化，去積食，防便祕，並有預防癌，對肝有好處。竹筍還具有低脂肪、低糖、多纖維的特點，含有的植物纖維可以增加腸道水分的貯留量。

無花果乾果肉含多酚類物質，能幫助人體對食物的消化，促進食慾，其含有多種脂類，故具有潤腸通便的效果。可減少脂肪在血管內的沉積，含有補骨脂素、佛苷內酯等活性成分，可以預防多種癌症的發生。

蒲公英非常適合用在各種熱毒疾病方面，可以增強肝臟的作用，適合有水腫毛病的人飲用，營養豐富，是無公害蔬菜。富有維它命A並且是維它命B，對乳腺癌、結腸癌、肝癌、肺癌等等也有很好的治療效果。

毛尖，屬於綠茶中的一個品種，對於預防肝炎及肝癌有幫助，綠茶有抗凝血功能，茶湯的味道十分的鮮濃甘爽獨特。沖泡出來的茶湯顏色碧綠，能促使人體血管壁鬆弛，並能增血管有效直徑。