甜酒是以蒸熟的糯米为质料它味甘性温,入脾肾肺经,具有温胃健脾、益气止泻、生津止汗的影响。糯米经参加发酵剂(酒曲)发酵而成的一种食物,风味共同,男女老少一年四季皆宜。并且对大病初愈,身材健壮、血虚、大手术恢复期的病人,常喝点甜酒可起辅佐医治影响。

哈妹引荐各人这道比吃药更猛的配方,就是甜酒煮鸡蛋,不必增加庞大调料,熬煮最原味的糯米鸡蛋,口感绵滑,吃当时满身暖洋洋的,不但能减缓疲倦,并且睡得更甜,人过中年后更要多吃!

糯米甜酒煮鸡蛋

配料:糯米甜酒过量、鸡蛋1个、枸杞20粒、红糖少量、净水过量

烹调步调:1.把需要的食材准备好;

2.枸杞子先用冷水洗净,然后温水浸泡至柔嫩捞出备用;

3.锅里放入过量的净水,大火烧开;

4.打入鸡蛋略微煮会;

5.转中火,参加糯米甜酒;

6.参加泡过沥干后的枸杞子,煮一分钟附近;

7.最初参加红糖,在锅里搅拌会便可关火出锅;

8.趁热吃哦,专治身材健壮,夏季必备

菜谱小贴士:

1、煮鸡蛋的时分记得要翻动下,免得粘到锅底;

2、放入糯米甜酒后不要煮太久了,煮久了甜酒滋味就不好了,鸡蛋也会变老;

3、我团体比拟喜好加红糖,固然也可以用白沙糖放替代,甜度本人掌握哦。

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