中度抑郁,我已经吃药半年了,现在打算停了,因为副作用太大了,身体有些吃不消了。我希望自己能好起来。

我现在,不喜欢刻意的矫情,也不想去找谁倾诉些什么。因为相比这样泛滥的表现情感,无力去表现,才是最大的脆弱。真的好羡慕那些从不顾及别人的感受去自私刻薄“为所欲为”的坏人,他们至少知道怎么做才能让自己痛快起来。而我,别人只要因为我的一个错误决定感到不适,我就轻而易举的内疚自责成一团,难以适从。

小的时候,家里的长辈把我这种太过于在意别人感受的做法叫做“有眼色”、懂事儿。我总是引以为傲,甚至逐渐忽略了每一次因为别人的情绪改变自己的初衷,那种违背内心的一次次心悸和窒息感。我不知道,我真的是心甘情愿这么去做的吗?把指甲掐进肉里向他们露出的笑,他们会喜欢吗?终于,我也意识到了,这样迟早也要把自己逼上绝路。

高考过后,我离开了我故乡的小城,曾以为这样,我就可以脱离以前的种种,好好替自己的情绪做好每一次小小的决定,我也尝到过这样来之不易的快乐,甚至对于常人那些不足挂齿的细微小事,都能给我极大的满足感。有时候我甚至乐观的想,我马上就快要好了吧,我马上就能脱离这种因为情绪带来的身体上的疼痛了吧?

我不承认我心理的残缺面,患病的初期,我真的特别感激我的男朋友,陪我看病,容忍了一次又一次我情绪最差时的恶劣态度,我甚至觉得,他是这个世界上唯一能用心感受我所经历的痛苦的人。但是,的确,这个世界上是不存在感同身受的,我知道他努力过了,也曾经给过我很大的希望。现在,我想他也疲倦了。我一点都不怪他不像最初的那样,但我难以接受,他逐渐也和我的亲朋长辈们一样,逼迫着让我逆着自己的情绪,把眼泪擦干,去笑,去迎合他。不要再在夜里用我的坏情绪"故意"去影响他的心情和睡眠。

所以,我在每一个无法入睡的夜晚,像小时候一样,攥紧拳头,捂紧被子不让哭泣的声音泄露在黑暗里,等哭累了,也就慢慢睡着了,我怕招人厌恶,我怕恶语相加,我怕看到他不耐烦和厌恶的表情。还有那个曾经最要好、最信任的朋友,在我告知了她我的病情的时候,她对我说,那是你自己活该的时候,我的心理防线全部崩溃了,变成了夜夜挣脱不了的噩梦。其实对于我来说,陌生人的嘲笑和不理解并没有多大的伤害,可当自己最亲最爱的人对我说出这样一句话的时候,那样的痛苦,我不知道怎么形容。对于我们这样的人来说,重要的不是你在乎的人能在你最痛苦的时候给你怎样重要的帮助,而是不要给我带来一些不可逆的情绪摧毁,一个温暖的眼神,足以。

有时候太难受的时候,我都会想,要是这个时候能死掉就好了啊,为什么多少次到了最后一步,我还是在考虑如果真的死掉,会不会给亲人朋友添麻烦呢?我就像在攒游戏里的力量值一样,我期待着,等未来的哪一天,攒满了,我可以不顾一切的放弃现在的自己,那样可真是一个不错的美梦啊,那时候的笑,一定是发自内心的吧?你说,那些因为抑郁自杀的人们,到底是想不通呢?还是想通了呢?

最后,希望大家都不要这么快放弃自己,祈愿这个世界善待每一个人,抑郁不是做作和矫情,不奢望理解,但渴望尊重。希望大家都能够好好活着,活着会有无限的可能。

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