這種秋膘一定要貼，口感爽脆，味道香辣，有效補充骨膠原

有沒有感覺到喫也是會輪迴的呢，這不，夏季的時候，天天說減肥，現在秋天到了，又說要喫肉貼膘了，感覺這是怎麼啦，又這又那的，年年如此，哈......因爲進入秋天就意味着大冬天快要來臨了，是時候爲過冬作點準備了，當然，也不是讓你胡亂地，不知節制地喫肉，要選擇性的，要喫得健康；比如說喫豬耳朵，你沒看錯，這可是個充滿骨膠原的好東西呢

豬耳朵有着豐富的骨膠原，骨膠原是人體的抗衰老必須品，並且有着豐富的蛋白質、脂肪以及碳水化合物，鈣、磷、鐵等礦物質元素，有健脾胃、補虛損的作用，熱量並不算過高，要是想貼貼膘，不妨考慮一下豬耳朵；喫豬耳朵的方法也是多變的，最普遍的莫過於滷煮、紅油之類的，我的方法可能是最簡單了，用清水煮熟，蘸點蒜蔥醬油而喫，口感清爽，不油膩，煮的過程不復雜，不信你也可以試試，看看這種秋膘是不是貼得很爽