提起幽門螺旋桿菌，你是否有一種既熟悉又陌生的感覺呢？這個看似很專業的微生物名詞，在生活中已經被不少人似懂非懂地給記住了。

幽門螺旋桿菌實際上是一種寄生於人體胃部黏膜上的病菌，經常在幽門的位置，大多數人的身體裏有有這種病菌，如果長期不注意飲食習慣和飲食衛生，就會導致頻繁的交叉傳染繼而出現上述的多種症狀，對身體造成傷害。

當身體出現以下4個症狀時，可能你被幽門螺旋桿菌感染了。

1、嘴巴有重口臭

幽門螺桿菌是引起口臭的最直接病菌之一，由於幽門螺桿菌可以在牙菌斑中生存，在口腔內發生感染後，會直接產生有臭味的碳化物，引起口臭。

2、反酸，噁心，嘔吐

幽門螺旋桿菌刺激胃黏膜最主要的反應之一就是刺激胃酸的過度分泌，如果出現反酸，噁心，甚至嘔吐等症狀，正可能是由於胃酸分泌過多造成的，因此，如果出現上述症狀，可能是幽門螺旋桿菌感染所致。

3、身體突然消瘦

在排出是因爲減肥瘦的情況下，對比前一月，稱下自己的體重是否突然下降，並且開始出現貧血現象。那麼就要警惕了。

4、上腹疼痛

當然不是所有的幽門螺旋桿菌感染者都會有胃部不適的感覺，也不是出現胃部不適一定是因爲幽門螺旋桿菌感染，但是如果出現上腹疼痛，胃脹胃痛等問題時，可能是幽門螺旋桿菌分泌的毒刺激胃黏膜所引起。

感染幽門螺旋桿菌如何調理呢？

我們要知道，胃病是三分治七分養。即使沒有這種細菌，經常飢一頓飽一頓，偶爾暴飲暴食，經常喫生冷、麻辣的食物，甚至是不潔的食品，對胃的傷害都是致命的。下面教大家一個食療方來抑制或消滅幽門螺旋桿菌。

材料：黑糯米，紅茶

做法：取晾乾的黑糯米和紅茶葉洗乾淨，加入適量的清水，水煎代茶飲，一天服用兩次。不想麻煩的也可以選用同配方的袋泡茶黑糯茶，開水沖泡飲用，方便省時。

黑糯茶是暖胃養胃的能手，有效的抑制幽門螺旋桿菌的活性，從而達到抑制和殺死幽門螺旋桿菌。要知道，一般的胃炎患者都含有幽門螺旋桿菌，因此殺死幽門螺旋桿菌很重要，這時候喝些黑糯茶僅能夠暖胃，消炎、保護胃黏膜。