6點左右

起牀，沏茶

歲數大了，基本不用鬧鐘就能自然醒了。

洗漱完畢，沏上一杯茉莉花茶，

讓香氣瀰漫整個清晨。

對，這很北京！

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6:30前後

去晨練

約上幾個老哥們兒，老姐們兒去鍛鍊！

街心公園就好了，打打拳，舞舞劍，或是跑跑步。

有個好身體，自己少受罪也省的拖累兒女！

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大約7:30

去喫早點

活動完筋骨，休息一會兒，去喫早點。

到衚衕口的早點攤兒上，

買上兩根兒油條，一碗豆漿，

或是一碗豆腐腦，一個糖油餅。

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當然，如果家的周邊有南來順，護國寺小喫

那真真是極好的！

麪茶，炸糕，炸豆腐，豆麪丸子湯。

都是不錯的選擇！

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抑或是天興居，姚記，慶豐

來上二兩包子，一碗炒肝

歲數大啦，內臟這東西一週喫一次就行！

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還可以來一套火燒夾油餅

這個“面加面”的組合，也許只有我們懂得。

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當然，自己喫完了。

咱還得給上班的孩子們帶上一份兒

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8點來鍾

去趟早市兒

送走孩子們上班的背影

收拾收拾屋子

然後，來趟附近的早市吧！

便宜不說，這裏菜一般更新鮮一些！

還可以砍砍價，聊聊天！

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買上點

兒子愛喫的茄子，閨女愛喫的扁豆

還有孫子，孫女喜歡的

平谷大桃、大興西瓜！

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大概9點

看看電視，上上網

依然還記的各種賬號，各種網購地址

看看是不是又有什麼新的促銷

沒準出個雙8，雙9購物節呢！

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將近11點

午飯

孩子們不在家，午飯不必太豐盛

夏天來碗過水兒面，冬天來碗鍋挑兒

黃花木耳打滷，小碗炸醬，

茄子肉丁，芝麻醬或者西紅柿雞蛋

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當然還可以來點涼菜

賽香瓜，蒸茄泥，

糖醋心裏美，芥末墩兒！

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下午1點來鍾

睡個午覺

喫完午飯，刷完傢伙

可以睡個午覺

北京人管這叫“眯瞪會兒”

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14:30左右

午後

一覺醒來，拎上一壺茶

衚衕口兒，找老夥計下上一盤棋

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或是到公園裏票上一段京劇

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當然還可以去散散步

看看北京午後

夏天，到什剎海，北海

看看荷花，想想兒時背的愛蓮說

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冬日雪後，

趁着人少到故宮回味一下北平的味道

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秋日，銀杏大道上

拉上老伴兒，想想當年追她時的浪漫

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18:30前後

晚餐

孩子們下班回來了

一家人坐在一起喫點餡兒吧

豬肉茴香的餃子

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韭菜雞蛋餡兒的盒子

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豬肉大蔥的包子

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這個時候來上兩口兒

二鍋頭，普京

就上點

肉皮凍，白菜心

素什錦，炸花生

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也可以

一家人去下趟館子

東興樓，全聚德

同和居，豐澤園

孩子們可能愛喫辣呀，甜呀什麼的

我們還是喜歡魯菜的味道！

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20:30

廣場舞

喫完飯，出去溜達溜達

跳個廣場舞，興許那時候流行“大蘋果”呢！

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21:30

回家

跳完舞，和老伴兒溜達回家

順便看看北京的夜景！

就一個字，美！

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當我們老了，一定要在北京這樣過！

走過這裏的街頭巷尾

看過這裏的四季更迭

只有這裏纔是我們最割捨不下的地方！

化一片落葉，也要回到根的懷抱！

END