一年好景君須記，最是橙黃桔綠時。深圳的初冬雖沒有北方的寒風凜冽，但也微風習習，天色甚早。遠處的點點燈光把平靜的湖面映襯得分外寧靜致遠……

這裏沒有雙十一的剁手黨，只有愛生活愛運動的活動黨。

20181111大王山微馬隊在黃教練的帶領下我們遠赴風景秀麗的立新湖週日例跑。熱心的何攝影師一早開車接上我們一起出發！

天色微亮，湖邊熱身的那抹橙顯得是那麼的與衆不同，正能量滿滿。

扛上隊旗就是不一樣，英姿颯爽，帥氣十足。

繞湖奔跑一週八公里下來我們早已汗流浹背，但看見那熟悉的一抹橙卻是如此的親切自然，他們是立新湖微馬隊，隊伍特別龐大，我們不認識卻勝似舊識，他們熱情的邀請我們加入他們的隊伍一起拉伸，共同進步。

此次拉伸由我們大王山教練——黃清榮帶隊，實戰經驗豐富的他總是那麼的從容淡定，專業感爆棚。整齊劃一的隊伍，衆多熱情洋溢的臉，一招一式都要認真對待……

拉伸完畢，運動過後的暢快淋漓身心愉悅的我們要趕去喫傳說中的紫金八刀湯了。

黃教練今天心情不錯，破費請客。在此深表感謝，八刀湯肉香湯鮮，味道槓槓滴。

攝影師——何訂春。不僅拍照技術一流，熱心活潑，講話也是風趣幽默極了。現場不時響起陣陣歡聲笑語。

大王山微馬隊感人故事每週都在上演，只要你來，帶上一顆善於發現愛的心，就一定能感覺得到。

沙井大王山微馬中隊特別感謝義工名單：

主持人： 黃清榮

教 練： 黃清榮

攝 影： 何訂春

文 宣： 唐豔紅

服務義工：武雲中

文： 唐豔紅，主編：丁輝。特別鳴謝：由 始於奔跑 行於公益的微馬體育基金會大力支持和贊助!