一年好景君须记，最是橙黄桔绿时。深圳的初冬虽没有北方的寒风凛冽，但也微风习习，天色甚早。远处的点点灯光把平静的湖面映衬得分外宁静致远……

这里没有双十一的剁手党，只有爱生活爱运动的活动党。

20181111大王山微马队在黄教练的带领下我们远赴风景秀丽的立新湖周日例跑。热心的何摄影师一早开车接上我们一起出发！

天色微亮，湖边热身的那抹橙显得是那么的与众不同，正能量满满。

扛上队旗就是不一样，英姿飒爽，帅气十足。

绕湖奔跑一周八公里下来我们早已汗流浃背，但看见那熟悉的一抹橙却是如此的亲切自然，他们是立新湖微马队，队伍特别庞大，我们不认识却胜似旧识，他们热情的邀请我们加入他们的队伍一起拉伸，共同进步。

此次拉伸由我们大王山教练——黄清荣带队，实战经验丰富的他总是那么的从容淡定，专业感爆棚。整齐划一的队伍，众多热情洋溢的脸，一招一式都要认真对待……

拉伸完毕，运动过后的畅快淋漓身心愉悦的我们要赶去吃传说中的紫金八刀汤了。

黄教练今天心情不错，破费请客。在此深表感谢，八刀汤肉香汤鲜，味道杠杠滴。

摄影师——何订春。不仅拍照技术一流，热心活泼，讲话也是风趣幽默极了。现场不时响起阵阵欢声笑语。

大王山微马队感人故事每周都在上演，只要你来，带上一颗善于发现爱的心，就一定能感觉得到。

沙井大王山微马中队特别感谢义工名单：

主持人： 黄清荣

教 练： 黄清荣

摄 影： 何订春

文 宣： 唐艳红

服务义工：武云中

文： 唐艳红，主编：丁辉。特别鸣谢：由 始于奔跑 行于公益的微马体育基金会大力支持和赞助!