惠阳徒步志愿队走进红花湖宣传文明出行，爱护环境，从我做起的徒步公益活动。

徒步是这两年在全球兴起的一项健身运动，这种活动参加人员没有局限，老少皆宜，地点时间安排灵活。徒步正确的姿式是大步行走，挺胸甩臂，能让人的心肺及各部位得到有效锻炼，受到广大户外运动爱好者的欢迎。

老天真的很给力，清凉的湖风伴着晚秋的稻浪，一阵接一阵的吹走了我们身上的汗水，正好不热不冷，特爽。

一开始，大家双脚有力地迈着大步，争先恐后，谁也不让谁，连话都很少说。路在脚下，路在前方，志愿者们热情高涨的向着前方行进。

18公里的路程一路同行的我们边走边聊，轻松中透着快乐。甚至还有志愿者从家中带来的垃圾袋，一边徒步，一边捡垃圾。这个周末带领着孩子做着有意义的事情。

志愿者们拿着小旗“文明出行，从我做起”，一路上的市民看到都说这样的活动可以有哦，健康又环保，绿色地球，低碳生活。这样的活动确实是很适合患有亚健康的年轻人。