惠陽徒步志願隊走進紅花湖宣傳文明出行，愛護環境，從我做起的徒步公益活動。

徒步是這兩年在全球興起的一項健身運動，這種活動參加人員沒有侷限，老少皆宜，地點時間安排靈活。徒步正確的姿式是大步行走，挺胸甩臂，能讓人的心肺及各部位得到有效鍛鍊，受到廣大戶外運動愛好者的歡迎。

老天真的很給力，清涼的湖風伴着晚秋的稻浪，一陣接一陣的吹走了我們身上的汗水，正好不熱不冷，特爽。

一開始，大家雙腳有力地邁着大步，爭先恐後，誰也不讓誰，連話都很少說。路在腳下，路在前方，志願者們熱情高漲的向着前方行進。

18公里的路程一路同行的我們邊走邊聊，輕鬆中透着快樂。甚至還有志願者從家中帶來的垃圾袋，一邊徒步，一邊撿垃圾。這個週末帶領着孩子做着有意義的事情。

志願者們拿着小旗“文明出行，從我做起”，一路上的市民看到都說這樣的活動可以有哦，健康又環保，綠色地球，低碳生活。這樣的活動確實是很適合患有亞健康的年輕人。