摘要：用手機來給自己錄像，通過視頻來發現自己的小動作，例如撓頭、歪頭、抖腿、蹺二郎腿、翻白眼、嘆氣等一系列動作，在面試考場中，因爲考官只注視你一人，這些細小的動作會不斷地被擴大，想要在面試中取得較好的成績，不單單需要各位同學擁有紮實的理論基礎更是需要有着良好的心理素質。行進過程中肩膀抖動的人可以走路時頭頂放書來行進，鍛鍊自己的穩定性，也可以根據一些形體練習視頻來每天抽出一些時間讓自己進行體態矯正運動，久而久之你便會驚訝地發現自己不駝背了，整個人的精氣神也都變好了。

【導讀】

雲南中公教育爲廣大考生提供在雲南事業單位招聘考試中的面試熱點話題，希望可以幫助各位考生順利通過雲南事業單位招聘考試。

我們可以想象一下一個人穿着非常的光鮮亮麗，站在那裏給人的感覺也很清爽，但是他一說話的時候就讓人很不舒服，這是爲什麼呢?有可能是因爲在和你聊天的時候他們卻總是在抖腿，在和你一起說話的時候他們卻總是搖頭晃腦，最終這個人在你心中的形象會大打折扣。在面試中考官們也會和各位一樣，不單單只是去觀察考生的外在，同時對於考生在面試時所流露出的細節表現更是十分注重，所以我們要時刻關注細節。

第一，走姿站姿坐姿要挺拔。站立時很多人含胸駝背可以通過靠牆站立或者進行形體訓練來糾正自己的站姿。行進過程中肩膀抖動的人可以走路時頭頂放書來行進，鍛鍊自己的穩定性，也可以根據一些形體練習視頻來每天抽出一些時間讓自己進行體態矯正運動，久而久之你便會驚訝地發現自己不駝背了，整個人的精氣神也都變好了。在面試考場上，這種良好的精氣神會讓考官對你的印象更加深刻。

第二，神情要自然。有很多考生在考場上眼神猥瑣躲閃不敢看考官，用餘光去掃其他考官，所以在面試考場上要時刻注意自己的眼神交流，平時可以通過對視訓練鍛鍊自己的交流感，在每一次的模擬訓練中找到自己的最佳狀態。

第三，抖腿是大忌。很多學生在考場上處於緊張狀態會不自覺得抖腿，所以我們可以嘗試一種新的方法，可以試試把自己的手機放在大腿上方，此時你會發現自己驚奇的不在抖動雙腿了。 平時我們也可以試着微微前伸自己的雙腿會大大減少抖腿的次數。

第四，錄像改變自己的外在。用手機來給自己錄像，通過視頻來發現自己的小動作，例如撓頭、歪頭、抖腿、蹺二郎腿、翻白眼、嘆氣等一系列動作，在面試考場中，因爲考官只注視你一人，這些細小的動作會不斷地被擴大，想要在面試中取得較好的成績，不單單需要各位同學擁有紮實的理論基礎更是需要有着良好的心理素質。通過視頻看到自己外頭，可以在頭上放一本書，改變自己的每一個小動作。

最後，同學們也可以在平時訓練時尋找不同的小夥伴來發現自己不曾注意的小細節，或者與自己的好朋友、親人不斷去練習，一一將其改正，讓自己更好的迎接面試考試。