有這5個表現的人，可能是有抑鬱症傾向，你察覺到了嗎？

摘要：自殺傾向及自殺行爲是抑鬱症最嚴重的一個表現，通常是抑鬱症比較嚴重時出現，患者常常會覺得生無可戀，任何人、任何事物都激發不起自己的興趣，對人世間沒有留戀。抑鬱症患者不僅僅會出現心理上的改變，身體上也會出現一系列表現，其中食慾減退是比較典型的症狀。

近年來，抑鬱症患者的人數越來越多，成爲危害人類健康的一大精神疾病。在影視作品中，提及到抑鬱症的也在增加了，比如說電視劇《小歡喜》中喬英子因爲長期的壓力以及情緒低落而患有中度抑鬱障礙。抑鬱症會嚴重危害患者的身心健康，甚至會使得患者產生自殺行爲。因此，對於抑鬱症患者，及早識別以及進行有效的治療。那麼，有抑鬱症的人，一般會有哪些表現呢？

一、失眠多夢

抑鬱症患者最常見的症狀包括神經衰弱、失眠多夢，患有抑鬱症的人，常常無法入睡，經過很長時間，可能纔會慢慢入睡，但是容易驚醒，經常是噩夢連連。而且這種失眠是比較長時間的，其中最具特徵的就是早醒，當機體長期處於失眠的狀態，會導致睡眠質量嚴重下降。從而影響到身體的各個器官，使身體產生某種病變，進一步危害到抑鬱症患者的健康，形成惡性循環。

二、心情低落

心情低落是抑鬱症的核心症狀，患者常常感覺自己的力不從心，對什麼也提不起興趣來。常常處於情緒低落的狀態，就算是很開心的環境，也感到非常疲憊，難以融入環境。經常性的感覺到絕望或者無助，一直想哭，哪怕是一丁點小事，都能夠激發自己的抑鬱情緒。而且對於任何事情的反應，也是比較遲鈍的，經常會處於發呆、發愣的狀態之中。