有一种蔬菜,是很多人都爱吃的食物,而且还是从小吃到大的,这蔬菜就是土豆。土豆是营养价值非常丰富的食物,很多人只知道土豆含有大量的淀粉,


1.先将土豆清洗干净,然后薄片,接着将土豆片放入到蒸锅中,大火蒸10分钟,直到将土豆蒸熟,放冷即可备用。土豆尽量切薄一些,这样就能使土豆更快的蒸熟!


2.接着带上一次性手套,将放冷的土豆片揉捏成碎末,接着放入少量的食盐,搅拌均匀后,将土豆泥放入到碗中。大家搅拌土豆丝,一定不要忘记放盐了,有少许人搅拌土豆泥时忘记方言了,导致做出来的菜没有味道。


3.将蚝油、料酒、食盐、生姜、胡椒粉、老抽、白糖、味精全部放入到肉末中,搅拌均匀后即可备用。肉末一定要按照我的方法调味,这样肉吃着才鲜香,不然肉末会有腥味的!


4.锅烧热,放入适量的油,将油烧到7成热,然后将搅拌好的肉末放入到锅中,大火炒1分钟,然后将淀粉水放入到肉末中。接着将煮好的肉末淋到土豆泥上,然后撒上适量的香葱末即可食用。


1.炒肉末时,肉末需要热锅冷油下锅炒,如果冷锅放入肉末,肉末就会粘锅,而且炒的肉末一点都不嫩。

2.做好的肉末土豆泥需要彻热吃,如何做好的肉末土豆泥放冷了,吃着就会有肉腥味。


像我这样做土豆,孩子非常爱吃,肉末土豆非常适合秋天吃,孩子多会也不会上火。吃1个“它”,等于吃70粒花生,8个苹果,家家吃得起,人人都爱吃的美食做法就分享到这里了,感谢每位读者的观看,觉得今天文章不错,请点一个赞,感谢您对我的支持!原创图文,未经许可禁止转载。

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