说起央视的美女主持人，不得不提的就是周涛，她是上春晚年数最多的女主持人。近日，周涛出席某活动的照片在上火了起来，51岁的周涛，依旧像以前那样非常的有气质，一举一动大方得体。

照片中，周涛身穿一件十分漂亮的黑色裙子，袖口端的黑色蕾丝，让她整个人看上去十分减龄。裙子上的亮片装饰，更是让周涛明媚动人，丝毫没有因为穿着黑裙子而显得闷闷的。

虽然生过孩子，而且年龄也都51岁了，但是她的皮肤和身材真的保养的不错，脸上的皱纹没有像同龄人那样明显，也没有因为身为主持人经常化妆而在脸上留下一些痘痘斑点什么的，皮肤底子好的让人羡慕呀。

黑色纱裙领口处，周涛的锁骨若隐若现，看来并没有因为生过孩子和年龄的增长而发福。明星表面上光鲜亮丽，身材样貌样样出众，他们在背后付出的努力，肯定也是我们这些普通人无法想象的。

不得不承认，周涛最让人心服口服的就是她身上大家闺秀的气质了，一个人她的容颜会老去，但是气质是伴随人的一生的，优雅是一位女性不管在任何场合，任何时间都是要兼顾的。

周涛上台阶的时候，并没有像我们普通人一样，身体向前弓，只是稍稍往前倾，上半身笔直，央视一姐的名号，真的是名副其实。

关于周涛的感情生活，很多人都比较感兴趣，周涛结过两次婚，她的第一任丈夫是姚宏，曾经是《千里共良宵》的主持人，也是央视的一名主持人，因为周涛工作的原因让他们的婚姻走到了尽头。

周涛的第二任丈夫叫路云，与前夫不同，路云从事的是文化产业经营，学的是理科，对于周涛的工作，也是全力支持，也许这样的人更适合给周涛一个家吧。

周涛主持春晚，是从1996年到2011年，在2012年的时候，春晚舞台上就不见了周涛的身影，2012年的除夕，周涛以中央电视台大型节目中心副主任的身份，和周围的一些工作人员，深入老百姓的家庭中，和那些老百姓谈谈对春晚的印象和建议，以便以后能够给大家带来更好的春晚。

现在在舞台上很少能看见周涛的身影了，因为周涛开始慢慢地从台前转为幕后，生活的重心也渐渐从事业上转到家庭。当年，她偶然发现自己的女儿香香，不是很活泼，甚至性格有点内向，所以陪女儿成了她的主要工作。曾经，周涛陪我们走过了16年的春晚，她是我们的一段美好的回忆，希望她能够一直美下去。

减肥远不是想象的那么容易？

你是否也有这样的疑问，

为什么减肥对我却是如此之难？

别人都是想胖就胖，想瘦就瘦，而自己哪怕是瘦个几斤都很难？

其实，小编我也有过减肥的经历，我最胖的时候都超过了145斤，属于那种全身上下没有一处不胖的，走哪都有超高的“回头率”！

很多人会奇怪，为什么女孩子能够胖到如此的程度而不减肥？其实说起减肥这事，我也是一肚子苦水。

当初为了能够瘦下来，试过：

节食减肥

运动减肥

减肥食谱、针灸、拔罐

甚至于连减肥药都有试过，

但是无论怎么努力，一身的赘肉始终是不离不弃，为此迷茫了很长一段时间。

好在从未放弃，也不敢放弃，毕竟没有人愿意自己一直是那么胖的！后来我是用“饮食调理”的方法才瘦到98斤，都说减肥是最好的整容，对于这点我是坚信不疑，因为我自己经历过，深有体会。

此时我才意识到，

什么是：方法不对，努力白费！

并且，好的减肥方法，

是不分体质、年龄以及性别的，只要能够坚持，无论是谁都可以瘦下来。

自从我瘦下来以后，身边很多人都会惊讶于我的变化，我没有健身，也没有过度节食，有的只是简单调整下饮食，不用挨饿，不用遭罪，就这么在不经意间瘦了下来。

或许，当初连我自己都觉得有点不可思议，因为在很多人眼中，减肥本就应该是个很难的事情！其实，减肥一样是有捷径的，而且要想真正瘦下来，前提是必须得找对方法才行，而我就是这样的！