在古代沒有照相機的情況下，大多數時候想要認識到皇帝們的長相是什麼樣的，那就只能通過畫師的畫像，還有史書中的記載了。但是根據目前流傳下來的皇帝的畫像，我們卻能發現一個比較有趣的事實。

也就是在歷史上，明朝的皇帝們大多數都是很胖的，體重按照史書中的記載和畫像來看，可以說比現代人都要胖不少。而清朝的皇帝在畫像上看來，大多數都身材消瘦，體格與一般人都差不多。那麼這其中，究竟有着什麼樣的原因呢？

在明朝時期，能夠名列第一的肥胖皇帝，那當仁不讓是明仁宗了。明仁宗在《明史》和《明仁宗實錄》中都有過相貌體態的記載，其中都說到過，朱高熾討厭運動，以至於身體肥胖，行動不便，甚至需要兩個太監攙扶着才能行動。而在他爹朱棣看來，這兒子什麼地方都很好，但就是這個身材讓自己覺得煩。

所以經常帶着自己的第二個兒子朱高熙出征，使得明仁宗的地位岌岌可危，可見其肥胖程度可謂一絕。而他的肥胖帶給他的，還有早亡。根據《明史》記載，朱高熾登基之後不到一年，就“無疾驟終”，而在《明初政治史》一書中，則有一個記載說，當朝的大太監在朱高熾死後，曾寫下日記證明朱高熾是因爲心臟病而死。

而除了朱高熾之外，明朝肥胖的皇帝更是不少。第二個有名的，就是在明朝晚期的福王朱常洵。這位親王在歷史上向來都是以貪婪和肥胖聞名，而在李自成掀起了起義之後，最終被農民軍所捕獲。

而在此後，據《明史》記載，李自成將福王殺害，並且將其和鹿肉一起煮食，分給了當地飢餓的民衆和士兵，稱之爲“福祿宴”，可見其肥胖的程度簡直超乎想象。

但是清朝的皇帝們，根據畫像來看，其實算得上是非常瘦的，或者是身材更加正常。在清朝數十位皇帝之中，能夠稱得上胖的，也只有一位嘉慶皇帝了。而其他的皇帝按照現在的標準看，除了開國的幾位算得上魁梧結實，後來的皇帝多數都是瘦弱爲主。尤其是道光皇帝，根據當時流傳下來的照片來看，道光的臉頰下陷，一點都看不出這是當朝的皇帝。那麼爲什麼，明清兩朝皇帝有着這麼大的區別呢？

明朝的皇帝除去朱元璋和朱棣兩個人，在他們在世的時候一個在底層拼搏過，一個則在軍中享有威望。其他的皇帝大多數，都是按部就班地當太子，然後等到父親退位了，自己就可以登基了。而在明朝，程朱理學的思想深入人心。而在這其中，最爲嚴重的自然就是朝廷內部的大臣們，受到理學的影響。

明朝皇帝想要留下一個明君的名號，那最好的方法就是在皇宮裏面不要出門，坐在龍椅上處理政務即可。以至於在《明史》中都有記載，光是萬曆皇帝想要在宮中騎馬，都會引起朝廷大臣的上奏，認爲這實在不是明君所爲。

但是清朝皇帝們就不同了。清朝原先是由北方的遊牧民而來，而能夠成爲皇族的，自然都是原先沒入關時候的貴族。那麼，草原上的貴族一開始是怎麼來的呢？看誰強，誰的騎射技術最好，立下的功勞最多。這就使得在潛移默化的影響下，清朝的皇帝都需要從小就練武術。

更何況在《清史》中記載，清朝的皇帝們爲了保持自己的傳統風俗，時刻不忘老祖宗的教誨，特地在每年都會舉行一場叫做“木蘭秋獮”的打獵活動。其中的主角自然就是清朝的皇帝。而經常打獵，自然會使得清朝皇帝們的身材保持在一個精悍的水平。

而第二個最大的影響就在於，明清時期的太子選拔，其實氛圍是相差很大的。明朝作爲一個傳統政權，在對待太子的制度上，一直以來都是沿用嫡長子制。也就是說只要你是嫡長子，又沒有什麼大錯大罪，也沒有遇上什麼意外的話，那你這個太子之位可以說是非常穩了。比如上文提到的朱高熾，要兩個人扶着才能走路，也被自己的父親朱棣看不順眼，但是最後還是成功坐上了皇位。

但是清朝的太子選拔就不同了。《清史稿》記載，在康熙之後，康熙廢除了嫡長子制。未來誰能成爲皇帝，那就要看孩子們自己的努力。而爲了得到太子之位，凡是那些希望能博得皇帝寵愛的孩子們，就必須精通所有貴族應該學會的東西。在這種壓力和競爭的延續之下，自然他們的身材都是偏瘦或者平均水平線上的。

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參考資料：《明史》《明仁宗實錄》《明初政治史》《清史稿》。

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