多种不同做法的荷包蛋,每天都能换着口味!
溏心荷包蛋
食材:
鸡蛋2个、盐适量、黑胡椒适量
做法:
1)不粘锅内放少许油
2)把鸡蛋打入锅内,表面撒入盐和黑胡椒粉
3)用铲子把鸡蛋对折即可
荷包蛋炒五花肉-
用全熟的荷包蛋,加五花肉和杭椒一起炒,色香味俱全,简单又下饭,才不是黑暗料理!
-用料-
五花肉80克
鸡蛋3枚
杭椒5条
姜片、蒜片、花椒、豆豉适量
盐、糖、料酒适量
-做法-
先备料,取洗净的杭椒,去蒂去籽后切块。五花肉切薄片,备用。 接着煎荷包蛋。开中火,热锅起油,打入鸡蛋,煎至边缘微焦后翻面,煎到另一面金黄就可以了。等出锅后彻底冷却,切小块备用;
另起一口锅,放少许油,爆香姜片,下五花肉煸炒,加少许料酒去腥,一直炒到肉片出油卷起,将肉片推到一边,用煸炒出来的油爆香豆豉、花椒和蒜片;
接下来放杭椒,快速翻炒,注意不要炒得太过,加少许生抽、盐、糖调味。最后倒入荷包蛋,翻炒均匀,简单味美的荷包蛋炒五花肉就做好了。
椒盐荷包蛋
食材:
鸡蛋2个、油适量、椒盐适量
做法:
1)热锅冷油,将锅轻轻晃一下,使锅壁均匀沾上油
2)磕入一个鸡蛋
3)中小火煎至蛋黄周围的蛋清基本凝结,撒上椒盐
4)倒入少许水,盖上锅盖
5)焖至水干即可
鱼香荷包蛋-
荷包蛋控的必杀菜品,一次吃五个蛋毫不费力的经典力作!
-用料-
主料:
鸡蛋随意
配料:
葱末
蒜末
调料:
郫县豆瓣
番茄沙司
鸡精
白糖
淀粉
-做法-
把鸡蛋都打到一个碗里,便于下锅。
锅中放少许油走遍锅,油七成热时候转小火,将碗中鸡蛋轻轻倒入,转大火煎鸡蛋。
煎蛋过程中将葱蒜切末。
准备好豆瓣酱和番茄沙司,鸡蛋一边煎脆,能闻到荷包蛋香气时候翻面,继续煎。
两面都煎好后盛出,锅中重新放油,煸炒葱末蒜末,出香味后放入豆瓣酱和番茄沙司,加入适量白糖、鸡精,小火煸炒20秒钟。
加入半杯水,煮开,此时可以尝尝咸淡,若豆瓣酱用的比较少,此时可能需要放入一点盐调味。煮开后,勾入薄芡,淋几滴明油。
将汤汁浇到蛋上就成啦,开吃!
说到煎蛋,大家最先想到的就是用油煎蛋,但是油炸不仅热量高,而且不够健康。
不如用水煎蛋来的健康哦,而且煎出来的荷包蛋口感更加嫩滑。
锅里倒一些水,冒大泡之后,打入鸡蛋,等蛋白边缘凝固后盖锅盖、关火,焖三四分钟即可~
还有一种方法就是直接用彩椒圈,只需在锅里撒几滴水就可以了。
打入鸡蛋,小火慢慢煎,蛋液凝固之后,撒上胡椒粉和盐就可以啦,颜值与营养共存~
查看原文 >>