我們都很熟悉“吐奶”，幾乎每個嬰兒都會出現，這其實是一種胃食管反流的表現，是生長發育的一部分。但有的寶寶會過度吐奶、嘔吐、頻繁吐奶，有比較嚴重的胃食管反流。大部分嬰兒在6~10個月左右就會逐漸緩解，但也有程度比較嚴重，形成了病症，就需要醫生給藥來治療了。

因此，吐奶很常見，但胃食管反流需要引起重視。

需要注意的胃食管反流有哪些症狀呢？

頻繁吐奶及嘔吐

緩慢的體重增長或者體重減輕

不願意喫奶，或者喫奶時感到痛苦

想喫奶，卻又只喫一點點

口腔有酸臭味

哭鬧多

睡眠不好，白天小睡短，夜裏頻繁醒

嚴重的寶寶還會出現咳嗽、嗆咳、食管炎等病症

所以，我們今天要聊的是，針對有胃食管反流現象的寶寶，有哪些常見的誤區呢？

誤區一：既然寶寶體重不達標，就需要多喫一點

特別能理解父母的心情，每次兒保比自己小時候期末考試還緊張，一旦醫生宣佈體重身高不達標，生長發育不夠好，就像打了霜的茄子垂頭喪氣，但如果生長統計表上的拋物線能稍稍抬高一點，便歡欣鼓舞，激動不已。爲了寶寶能長好身體，可真是操碎了心。

每次看到寶寶吐奶，心疼奶甚至超過了心疼寶寶——好不容易喫進去50毫升，一口氣就吐光了，哄了半天才喫下去的這一頓又白費了！唉！

雖然心情可以理解，但是一定不要爲了讓寶寶喫夠奶就強行讓寶寶多喫。因爲胃食管反流時，胃酸隨之反出，而胃酸對於食管、咽喉的刺激都是很大的，會讓寶寶有很不舒服甚至是疼痛的感覺。這種情況下，多喫對胃的刺激就越多，相應不適感也會越強。

所以，針對容易出現胃食管反流的寶寶，首先要做到——少喫。每一餐少喫一點，對寶寶的身體刺激小一點，哪怕只有30毫升，喫進去不吐出來，比喫100毫升全吐出來都強對不對？同時，吐奶的次數少了、程度減輕了，胃食管也能得到修復的機會，整體才能越來越好。

接下來就是——多餐。1歲以內的小嬰兒以奶爲主要食物，每一餐喫得少了，自然只能辛苦爸爸媽媽增加喫奶的頻率，儘量保證全天的奶攝入量達標。有的爸爸媽媽可能會擔心，少喫多餐會不會讓寶寶養成喫喫玩玩的習慣，以後也會喫一口不餓了就開始玩。我的建議是，先解決眼下的問題，寶寶的適應能力非常強，但記憶力卻不那麼牢，因此即便養成一些不太好的習慣，調整起來也是很容易的。

最後，6個月以上的寶寶可以在奶粉中適當添加一點點米粉。這種方法可以讓奶更稠濃一些，減少一些吐出來的可能。

誤區二：喫完就睡覺，平靜了就不會吐

不管是不是有胃食管反流情況的寶寶，我們都不建議喫完就睡覺。拋開睡眠習慣不談，從安全角度來講，吐奶是非常常見的現象，而低月齡寶寶又不會翻身，一旦在睡着後發生吐奶，就會有堵塞氣管，從而引發窒息的風險。

而對於胃食管反流的寶寶來說，他們的胃就像一個敞口的瓶子，豎直情況下輕輕一晃都有可能灑出來，平躺着不就更容易灑出來了麼。

所以，正確的做法是：

所有的寶寶每次喫完奶後都要豎抱拍嗝，直至嗝拍出，才能放平躺

如果寶寶喫睡着了不容易喚醒，或者是夜間喫奶後睡着的寶寶，要保證讓寶寶至少側睡半小時（這樣即便吐奶也會流出，不容易倒回去嗆氣管），同時把寶寶上半身抬高一些，可以在牀墊下放一個墊子，讓整個牀墊都呈15度傾斜的坡度。

有胃食管反流症狀的寶寶更需要拍嗝，並且要延長豎抱的時間。如果比較嚴重，可以在喫奶的中途也停下來拍嗝，拍出後再繼續進食。

有胃食管反流的寶寶，儘量在睡覺醒來後進食而不是睡覺前進食，這樣可以留給他較多的時間，讓他在睡前充分消化食物。如果寶寶喫睡着，可以讓媽媽靠坐在牀上，然後讓寶寶趴在媽媽胸前睡覺。

誤區三：寶寶夜醒多，使用哭聲免疫法訓練他

胃食管返流的寶寶因爲腸胃不舒服、頻繁進食等原因，出現睡渣的比例是很高的。我知道睡眠不足讓爸爸媽媽們很難受、很焦慮、很崩潰，但是首先我們要明確三點：

寶寶夜醒頻繁、哭鬧，是因爲他不舒服，而不是因爲他任性、不聽話、作

嬰兒天生不會自己睡覺，而這些寶寶因爲不舒服和少喫多餐，他們並沒有機會去學習自主入睡和接覺。

哭泣會加重胃部不適

所以，我的建議很簡單：堅持。該抱就抱、該哄就哄。直到寶寶的胃食管返流現象改善，再開始進行睡眠訓練。相信我，不要着急，再嚴重的睡眠問題，都可以在短時間內得到改善。

同時要提醒爸爸媽媽，保持情緒的穩定，不要左右搖擺，在寶寶胃食管返流情況改善之前，都不要因爲累、難以忍受，就時不時地去睡眠訓練寶寶，然後又在寶寶的大哭中妥協，因爲這些變來變去的行爲，會帶給寶寶強烈的不安全感，他們會覺得——發生了什麼？爲什麼之前我哭媽媽都願意抱我，現在哭卻沒有？媽媽不要我了嗎？媽媽不在了嗎？我是不是哭得不夠大聲不夠久？

這些因爲父母的搖擺不定所帶給寶寶的不安全感，非但不能訓練寶寶自主入睡，反而會加重寶寶的睡眠問題，因爲他們會想着隨時醒來檢查一下爸爸媽媽是否還在身邊。

擁有一個胃食管返流的寶寶確實是一件很累的事情，好像一天24小時都無法好好休息，他們一不小心就會吐，讓你一上午的努力白廢掉；他們看起來又瘦又小，讓媽媽焦慮；他們夜裏總是哭，讓你心力交瘁……

但是我們要對寶寶有信心，人生在世，困難太多太多了，只不過寶寶的困難來得比較早而已，但他們很快就會成長，就會戰勝這些困難，而那時候我們再回頭來看看，又會懷念那段總是小心翼翼把寶寶抱在懷裏的時光了呢！

加油！

相關文章