當你瞭解她的同時，你也瞭解了瑜伽

文 | 徐君子

受訪老師 | 九九

一直以來『瑜伽是什麼』這個問題困擾了很多人，你去問，得到的答案和你心裏期待的始終有距離。那天和九九老師聊天，忽然覺得瑜伽似乎是這個樣子的。

採訪老師的時候，我經常會問她們是怎麼喜歡上瑜伽的，在練瑜伽的時候都遇到過哪些困難等等。而九九老師給出的答案是『哈哈哈，我不太記得了』。那一刻，我覺得這就是瑜伽的樣子，因爲這是一種『在當下』的狀態。

我找到了九九老師的公衆號叫『九九說』，本想作爲參考資料，沒想到讓我從頭看到尾。我被九九老師對生活的態度感動，也會被她幽默的句子逗的哈哈大笑。她個人的公衆號並不官方，她說這是她的自留地。她文鋒幽默詼諧，用很直白的文字，很真實的例子告訴你『沒錯，你看到的就是真實的我』。用三個詞來形容她那就是『活力足』，『愛學習』，『正能量』。

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九九老師在瑜伽檸檬上有一系列關於『如何月成交10萬以上的私教銷售』的課程，從瑜伽老師轉型成爲私教銷售人員，在瑜伽行業好像很少有。有時候瑜伽配上金錢總會讓人感覺一絲世俗的味道，但是當你和九九老師聊幾句之後就會覺得，這一切不過是生活的一部分。而她也用行動告訴很多人，一個練習瑜伽多年的人應該有的樣子。

『教瑜伽和練瑜伽其實是兩回事』

很多剛入行的瑜伽老師都會想，『爲什麼現在的處境和我剛開始想的不一樣呢？』九九老師說，『其實練瑜伽和教瑜伽本身就是不同的。教瑜伽是把你在瑜伽練習裏面的經驗、感受、想法，通過能夠讓別人理解的方式，用適合她身體可以接受的方式去指導她。這裏面涉及到一些技巧和知識儲備，並且需要有大量的練習經驗，以及好的表達能力。而練瑜伽是一個很享受的事情。你可以很專注的投入其中，那一刻你的世界只有你，並且練習是一件對身心都有幫助的事情』。

對『你的世界只有你』這句話很容易產生歧義，很多瑜伽老師都會說這句話，在練習當中你的世界只有你，但是很多人會誤解，認爲這句話是很自私的表達。九九老師說，這句話是針對練習者本身而言，在練習的當下要關注呼吸，關注身體的變化，覺知在練習的時候整個人的狀態。而那一刻你的世界只有你。

九九老師從02年接觸瑜伽到現在，從練習者到瑜伽老師再到瑜伽館的運營管理者，可以說經歷了瑜伽圈的高峯和低谷，無論是教瑜伽或者銷售瑜伽都可以說得上是經驗豐富。我們都知道在健身圈有一個鄙視鏈，而瑜伽老師往往是在最底端。關於這個現象九九老師說，可以從幾個方面來看，一是銷售方面。健身私教銷量的確比瑜伽老師高；二是瑜伽老師的技術。最近幾年隨着網絡的發展，一些網絡課程，一些名師的培訓工作坊更廣泛的被大家熟知，所以瑜伽老師的技術在這兩年快速提升。

我們都知道瑜伽老師剛入行的時候，甚至入行幾年收入都是一個問題。除開技術問題，最大的原因是缺乏銷售類的技巧。可能你說技術好是不用銷售的，一個瑜伽館裏總會有銷售人員。其實剛入行的老師就相當於半個銷售人員，至少在小館是這樣的。九九老師開始做有關私教銷售類的課程，就是希望可以改善一下瑜伽老師的收入。

『錯誤的決定經常有，錯的多了，也就習慣了，調整就好了』

我們在工作，生活以及練瑜伽經常會有做錯的時候，那一刻你會想些什麼？『爲什麼會做錯』，『是不是我太笨了』，其實你只需要接受這個錯，然後改正就好了，你頭腦裏面出現的是一種負面情緒，這些情緒會阻止你看清事情原本的樣子，換言之，你會離如何做的正確越來越遠。所以當我聽到九九老師說『錯誤的決定經常有，錯的多了，也就習慣了，調整就好了』的時候，我知道九九老師是真的活在當下的一個人。

看一個瑜伽老師瑜伽練的如何，不是她的體式做的多麼到位，而是看她將瑜伽踐行的如何。瑜伽是讓我們消除各種無明，最終找到真我，存在當下。

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『任何事情都躲不過「堅持」二字』

瑜伽進入中國以來，從最初的試探，到現在變成朝陽產業，可日後這個行業會如何發展呢？九九老師說，瑜伽行業在未來還會往一個好的方向走。因爲大衆健身已經是一個趨勢，只是隨着市場的火爆，競爭激烈，如果不用心，沒有一個好的經營方法很可能會被淘汰，所以最後留下來的都是精英。而她目前也在用自己的方式傳遞一套合理的經營方法，並且教瑜伽人如何做職業規劃。這一套方法是用理論和多年的實踐得出來的。