日常工作中

經常碰到患者感到胸悶胸痛出虛汗

很多人都會與心臟問題聯繫起來

生怕自己的身體出現了什麼大問題

經常胸悶胸痛，

和什麼有關？

跟心臟確實有一定的聯繫，心臟絞痛就是常見的引起胸痛的情況，出現這個情況，其實是身體在提醒你，心臟已經有缺血的情況，血管有問題了。一般來說，這種疼痛的性質是像用手緊捏心臟的壓榨性疼痛，有時還會從前胸向後背擴散。

如果是這個原因，第一次發生時建議早點去檢查一下心電圖，作進一步的判斷並採取針對性緩解措施，若是“老病號”更要注意，如果明顯感覺這次和以前不一樣，持續很長時間難以緩解，需要立刻去看。

不過

也有很多人在檢查心電圖之後

只被告知

需要注意休息和調節情緒即可

可明明有心慌和胸悶感，

爲啥卻沒問題？

這是植物神經功能出現了紊亂的現象，交感和副交感神經異常了，尤其在夜間，若副交感神經支配心臟的功能亢進了，就容易引起心跳加快、胸悶胸痛等一過性心律失常的表現。

對於該類人來說，應該要避免過度勞累、熬夜，要注意緩解壓力，保證充足的睡眠，神經調節慢慢正常了，或就能有效緩解這種不適了，睡眠質量也會有所提高。

還可能跟

焦慮的情緒有關

焦慮也會引起胸痛胸悶，也可能會有異常的心電圖表現，焦慮情緒本身是精神方面的問題，但也會影響身體健康，不妨測一測看看你焦慮到什麼程度了。

神經暫時出現失調了，經過有效緩解是可以很快恢復正常的，建議大家平時要學會釋放壓力，自我調節，若你有些焦慮，不妨立刻外出步行半小時，沒準就會好多了。

也要考慮

肺的健康程度

若是肺出現異常，影響到胸膜或壓迫到神經了，也會感到胸悶胸痛，多半還會伴隨咳嗽、氣喘不適，如果發現自己在平時走路也容易喘，或慢性咳嗽3周以上、開始感覺胸痛，建議去查一下肺。

綜上所述

經常胸悶胸痛，可能跟心臟有關，但不完全一定就是該原因，焦慮情緒、植物神經的調節出現異常以及肺的健康或都是要考慮的因素，先別自己嚇自己，找對原因學會分辨，及時緩解，或能得到比較好的改善。

內容綜合網絡

功能科來稿