如今這個看顏看身材的年代，擁有一雙又長又直的大美腿應該是讓衆人羨慕的事情了。美腿確實會加分，其實想要擁有漂亮的長腿，在孩子小時候身體發育時，家長就應該注意。

身高和腿型一定程度上是有基因的影響，但是後天的因素更爲關鍵，家長們不恰當的養育方式會讓寶寶的腿變形變醜，一定要當心。

讓孩子擁有長又直大長腿，家長這些事情不要做

1）綁腿

很多孩子在出生後， 很多老一輩的人都喜歡給孩子綁腿，以爲這樣孩子的腿就會被拉直，防止寶寶出現羅圈腿的現象，其實這種做法完全是錯誤的，反倒是會讓寶寶腿變形的罪魁禍首。

孩子的腿部被綁一個是束縛了孩子的成長，讓孩子不舒服，最重要的是股骨頭和股骨頸會變形，嚴重的也要接受治療矯正，家長們不要迷信道聽途說給寶寶額外傷害。

2）跪坐

很多家長都喜歡讓孩子去拜揖，往往小孩子跪坐姿勢或是W型坐姿時，家長們都不以爲然感覺孩子萌萌噠很可愛。

其實這種坐姿非常不好，長期放任會影響孩子的腿型，並且影響身高的發展，再有這種坐姿對脊椎的發育也不好，很容易造成駝背，還會產生O型腿。

3）足不出戶

很多家長都是沒有時間精力去陪孩子出去玩，給孩子買了一大堆玩具在家裏玩，寶寶缺少運動對身體發育很不好。

多進行跑跳運動會拉伸孩子的關節，刺激骨骼生長發育，也能有效的分泌生長激素，有助身體長高，美腿形成。

而在戶外的運動還能曬到陽光，讓孩子補充鈣質，促進發育，同時運動也能釋放壓力緩解情緒，也是促進親子關係的好方法。

4）扶持學步

很多家長的養育方式往往都是揠苗助長，總是認爲孩子早點學習走步好，早早的就扶着孩子學走路，其實這完全是坑娃的做法。

當孩子還未具備站立的條件和學步的時間，肌肉力量不夠，人爲的扶持孩子走路對孩子的發育不利，易造成寶寶羅圈腿的形成，也不能幫助孩子好好走路。

5）增高藥

很多家長都聽一些虛假的廣告去給孩子買一些增高藥或是有助於身高的補品，孩子的發育還未成熟，這些東西不僅沒用反倒有害。

結果就是家長被騙娃被傷，這些增高的產品中含有很多的激素，會破壞孩子的生長發育，雖然短期有效，但是結果卻很嚴重，家長們不要再盲目給孩子選購。

6）鞋子選擇

過早的穿一些不合孩子的鞋子，比如高跟鞋或是一些硬質皮鞋，還有一些過大的鞋子。孩子在走路的時候帶不動鞋子，時間長了步態就會扭曲，腿部也會變形。

尊重孩子身體成長髮育

孩子的身體發育是有規律的，家長們不要過度心急，多照顧好孩子的日常。

保持一個飲食上的營養均衡，給孩子合理的補充營養，養成一個規律的作息，讓孩子擁有一個好的睡眠習慣，多帶着孩子到戶外運動鍛鍊，比任何增高神藥都有用的多。

多對孩子悉心照顧，讓孩子好好睡覺、好好運動、好好喫飯，不要讓那些傳統的老方法改變孩子的腿型，尊重科學的育兒經驗方法呵護孩子成長。

大多數孩子在出生的時候基本上都是O型腿，家長們不要過於擔心，也不要過早矯正孩子的身體，大概幾個月的時間寶寶的關節就會正常伸展，這都是很正常的。

你家孩子身高如何？歡迎到下方和我們互動分享一下你的育兒經驗吧~

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