想必大家都知道花生被称作长生果，因为花生中有很多微量元素，适当吃一些花生对我们的身体是有好处的，正是因为如此，所以很多人都喜欢吃花生，而且花生可以生吃可以做菜也可以熬粥，所以简直是不可多得的食物！吃花生时一物往往被吐掉，却不知有这几大功效，千万不要再浪费了

花生衣中含有油脂和多种维生素，并含有使凝血时间缩短的物质，能对抗纤维蛋白的溶解，有促进骨髓制造血小板的功能。针对于体质较差与气血不足的女性，每天早上可以保持空腹吃花生的好习惯。

花生皮又叫做花生衣，是花生外面的那层红色的皮。花生皮在中医临床用药上，有着广泛的应用。花生衣中含有的特有成分，有止血、散瘀、消肿的功效，中医认为。促进人体骨骼生长。花生皮中钙含量极高，钙是构成人体骨骼的主要成分，吃花生皮，可以促进人体的生长发育。

花生皮对多种出血性疾病，不但有止血的作用，而且对原发病有一定的治疗作用，对人体造血功能有益。女人的抵抗力相对于男人来讲整体较弱，所以女人要好好的养护自身。那么就可以按照上述的方法，每天早上空腹吃一些红皮花生

以上就是今天小编为大家介绍的关于花生皮的作用，如果你们之前都去皮吃花生的话，那这次一定要注意了，千万别傻傻的吃了，花生衣的功效这么好，以后吃花生记得要连皮一起吃掉哦！